拯救抑郁蛙丨免费丨情绪管理丨个人成长

听完书📚理解了自己的心理状态原来是这样形成的，虽然要调整还需要时间，但是知道了就觉的轻松了不少，会反复听！

故事很有意思，跟着主人公一起学习了心理成长的知识，生活中也会有意识的注意疗愈自己。温暖的声音很治愈，推荐推荐！

书里的主人公从抑郁的情绪走出来，心理有了成长，开始面对生活，是个好故事。知道了怎么让自己疗愈成长，很好！主播的演绎很暖心有爱！

书里讲了一些心理学的知识，浅显易懂，对于重新认识了解自己很有帮助，心灵也是需要成长的，值得反复学习。主播的演绎很有温度，推荐！

主播声音很温暖，故事很好，讲述了主人公心理的成长的过程，一步步走出不开心的心理循环，值得多听！推荐有孩子的家长

拯救抑郁青蛙🐸好评推荐值得收听

雍雍的声音温暖治愈，这本书内容丰富，听了整个人都好起来啦！非常喜欢

主播讲的真好听，有心理过主播忧美的声音认真听听就可以获得心理健康。赞一个问题的朋友们真的可以通过听

主播的声音很好听，也很有代入感，推荐

仔细听了这本书，对关键的部分还听了两遍。浅显易懂的故事，引人深思的剖析。如果你不快乐，如果你一直无法摆脱痛苦，可以跟随蛤蟆先生，一起做十次心理咨询。去想一下自己怎么才能解决这个问题，我们只能靠自己，挣脱儿童状态和父母状态。