抑欲症

抑郁症不是娇情，而是一种疾病。

希望深陷迷茫困境的我们都能早日走出来，不要再惶恐、不要再迷茫，不要顾虑那么多不在乎我们的人，多为自己想想，世界那么大，总有一亩三分地能容得下我们。你活着就是最大的资本！

亲身经历焦虑症抑郁症 康复之路为大家介绍一下我的自救 希望对大家有所帮助 祝愿所有的病友都能成为强者 成长中成就自我 真心祝福 病友们早日康复

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       抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。        通过本书，希望人们能对抑郁有所了解，最终战胜疾病，走向阳光，活出健康和快乐!我们一起加油！

2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁...

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为抑郁及弱势群体贡献自己小小的力量，让更多的人了解我眼中的这只黑狗。更希望给康复者们打个样，让更多了解抑郁的人参与到宣传抑郁这件事中，只有好的积极的正能量越来越多时，负向情绪才会越来越少。也想让大众知道，我们有多努力，多积极去面对我们的...

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住：你并不孤独

抑郁症是一种常见的心理健康状况，它不仅影响患者的情绪，还可能对其身体健康、社交功能和个人生产力产生负面影响。为了有效预防抑郁症的发生或复发，采取综合性的策略至关重要。保持规律的生活作息和健康的饮食习惯有助于稳定身体的生物节律；积极参加体...

授课老师张荣华 武汉大学副教授，心理学硕士生导师，武汉大学心理咨询师培训中心高级培训师，国际行为发展研究会（ISSBD）会员。 关注自身和身边人的心理健...

这是一张为我自己做的特别专辑，我想把整个发病过程全程记录，如果我有希望痊愈，你们就知道整个心里梳理过程。希望对有同样病症的小伙伴有点帮助。 可能，很多人会觉得很负面，会讨厌，但是，我想说，真的发病很痛苦，如果大家都能多点理解，那么会有更多人回归生活的怀抱

00后｜医学生｜心理咨询师粉丝群v：CC1579064心理聊愈直播互动时间：20.00-24.00

00后｜医学毕业生｜心理咨询师一个能读懂你内心的心理咨询师粉丝群v：CC1579064【倾听你的故事】“你是否会经常伤心流眼泪”你是否“自我封闭不想见人”你是否“经常失眠”你是否“反应过激”你是否失去了“求生欲”你知道吗?这些其实都是抑郁症的表现，也...

森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗，另外对广泛性焦虑、疑病等神经症，还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展，治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒精药物依赖等，还扩大到正常人的生活适应和...

《抑郁症社恐怎么办》系列，由健康管理师撰写，教你轻松应对抑郁、社恐。涵盖病因、症状、治疗、康复四大模块，用最接地气的方式，带你走出心理困境。告别焦虑，拥抱阳光，快来加入我们的行列吧！心理健康 抑郁症 社恐