拓跋冥与龙三少

平常说的讲礼、有礼，那礼是什么呢？又是怎么形成的呢？社会的基本架构，婚姻制度、土地制度、军事制度，又是怎么形成的呢？这些都是这专辑有趣的地方～～～

【作品介绍】一个得到了《三国志Ⅲ》系统的宅男，回到了三国争霸的故事。 请问你为何能识得天下英雄，因为我有系统啊。 请问你怎么确定手下的忠诚，因为我有系统啊。 请问你哪来的粮食和兵器，因为我有系统啊！ 你再说...【作者】天堂之手【购买须知】1、...

书籍信息：《小王子》是法国作家安托万·德·圣-埃克苏佩里于1942年写成的著名儿童文学短篇小说。内容重点：本书的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以小...

结束十六国纷乱局面的拓跋鲜卑，是怎样从落后状态乘时崛起，担当了开启北朝，从而孕育隋唐的历史任务？《拓跋史探(修订本)》作者对这个问题作了回答。他以敏锐深邃的史学眼光，论证了拓跋在与代北乌桓共生的百余年中发育成长，并从此积累了经验和力量。拓...

拓跋宏是南北朝北魏的一位杰出帝王，拓跋宏五岁即位，对鲜卑化的朝廷进行了一系列中央集权的改革，立三长制，实行均田制，太和十八年（494年），以“南伐”为名，迁都洛阳，规定以汉服代替鲜卑服，以汉语代替鲜卑语，迁洛鲜卑人以洛阳为籍贯，改鲜卑姓为汉...

  主人公多萝西是一个寻常的女孩，她和叔叔婶婶住在乡下，朋友很少，生活单调乏味。但经历过奇幻的旅程后，她成长起来并具有了让自己变得独立的能力。她成长的第一步是，当她来到神奇的土地时，没有人能告诉她怎么回家，一切都只能靠她自己想办法。这样的...

我是这个频道的创建者，我用热爱的工作创作音乐并制作。 我想在这个忙碌的时刻用我的音乐来娱乐你，并为你提供一片平静的绿洲。本频道，致力于传播禅宗冥想和灵魂音乐的力量。 我很高兴能为您提供一次鼓舞人心和变革性的旅程，帮助您平静心灵、滋养您的灵...

收集，收录，各名家老师的冥想疗愈声音，分享给需要的朋友 ! 感恩感谢发声贡献的老师们 ！感恩感谢聆听的你 ! 如果对你有所帮助，那将是我最欣慰的事情 !

搬运自网路,感恩宇宙一切万有!

节目内容:萨提亚冥想、微课冥想主播介绍:章玲国家二级心理咨询师国家高级系统排列指导师国家婚姻家庭咨询师考试讲师颂钵疗愈师深层沟通导师擅长团体疗愈、青少年潜能开发适合人群:1. 想越来越轻松、喜悦、自在的任何人2. 失眠、焦虑的人你将收获:和谐、幸...

冥想是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思。冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。

冥想与催眠除了能够解决人类注意力紊乱问题，还有帮助人们减轻压力的作用。通过对大脑的扫描可以知道：有规律地冥想与催眠，可以调节大脑神经，让处于压力下的大脑得到放松；同时可以提高人体的免疫力；运用催眠和冥想还可以快速开启人类潜能。 显然，作为...

一 冥想。做冥想练习时，一定要找一个幽静的环境，最好每天在同一时间同一地点练习，这样更容易集中注意力。练习时的姿势一定是舒适的，可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势，让自己平静下来，进入冥想状态。二 深呼吸。就是胸腹式呼吸联合进行，深呼吸能...

呼吸与冥想的练习是瑜伽练习中必不可少的部分。 

对于每一位爱自己、爱生活、爱世界的人来说，对于各行各业积极关注和探索发展的人来说，这本书是不可多得的好助手，帮助人们将人生正能量发挥到最好、最高、最完美的境界，协助人们更好更快的抵达结满健康、智慧、财富和幸福等硕果累累的美好果园。

真正的活着，不仅活得兴高采烈，跟死与爱同在

冥想是我们获取自身内在强大修复力量的基础，它一点也不神秘。很多朋友在许多其他的平台和渠道听到过我的冥想教学课程，或是冥想导引练习。为了方便大家更好的学习冥想，带来身心的合一和健康，我特别在这里为大家开设一个冥想专辑，帮助大家一起来体验冥...

心灵有无尽的宝藏，催眠唤醒你的潜意识，激发你的潜能，用正能量滋养你的内心，你的世界从此会更加精彩。

光的能量来自内在生命的神圣本质，它把心识提升到存在的层面上；这是一种纯粹的理解与爱的层面，是我们获得治愈力量的来源。光的能量自身不具意识。它纯然是光，只能经由你的思想与意愿来引导它。环绕在你周围的是光的磁力磁场，它发出信号并接收光的能量...

大家好，我是灵儿，一位瑜伽修行者。 我们总是忘记如何去呼吸，尽管我们一直在呼吸。 练习呼吸法能调节身体各部分机能与神经系统，让你可以气定神闲地面对生活中的一切。 在本专辑中我会结合在瑜伽中的呼吸法、冥想与正念解压相结合，取其精华，整理出一...