夏季的奇幻旅程

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

中药基本理论、中药网络资源、药用植物资源、中药炮制、药膳、茶饮及中草药养生保健... 等方面的摘要介绍，并藉由教材阅读、养生茶饮调配等多元教学法，介绍日常生活中常见之中草药，包括药用植物及中药店常用之中药材，让学员了解中草药概念及一般应用原则，对中草药的性味、功能、主治、用法及其禁忌有所认识，冀使学员了解如何正确应用中草药，能在日常生活中帮助自己及周遭的亲友预防疾病和养生保健。( 台湾慈济大学 )

中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

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夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

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我与钢琴的奇幻旅程——2017郭家铭首张钢琴原创专辑《旅程》记忆是趟旅程我们上车，我们下车忙着奔跑，却错过记录每个悸动的瞬间幸好，它为我“书写”每份喜怒哀乐让我即使身处逆境，亦安然好的音乐，会霜冻年轮 好的音乐，会融化冰雪好的音乐，陪你到天...

《绿野仙踪》是一部典型的成长小说。主人公多萝西是一个寻常的女孩，她和叔叔婶婶住在乡下，朋友很少，生活单调乏味。但经历过奇幻的旅程后，她成长起来并具有了让自己变得独立的能力。她成长的第一步是，当她来到神奇的上地时，没有人能告诉她怎么回家，...

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

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中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理

“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。古人夏季养生法：“调息净心，常如冰雪在心，此时静养勿躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气，可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之...

“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交...

        约翰·缪尔（1838—1914），美国最著名的自然主义者，现代环境保护运动的发起人，被誉为“美国国家公园之父”、“荒野先知”等。他把对自然的热爱化作及富有感染力的文字，满含深情地描绘自然的美，书写人类与自然的和谐关系，对社会产生了极...