太极与未曰

2019年6月8日，11岁的我拜师太极名师马权友，从此开始我的太极人生。拜师仪式上，热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》，赢得好评，特建此专辑以记之。马权友，天津市宁河区人，大学文化，全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员，...

南怀瑾《太极拳与道功》原为南怀瑾先生在1966年于立法院之讲演，由学生们当场笔记整理而成。据云：此文只是当时随意谈话之资料，疏漏甚多，并不完整，涉及很多太极拳的拳理原则，以为读者之参考。讲记共分为缘起、习武经过、访道经过、漫谈练气与武功、太...

太极学习

修习太极的作用是增长智慧，和谐关系、成就事业，享受幸福。人生无处不太极！强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳，太极拳只是太极的沧海一粟，是太极文化在武术和养生方面的应用。

【作品简介】本专辑由两部分组成，第一部分为南怀瑾先生1966年一次讲演记录，前面讲述南先生习武经过，十分生动有趣；后段谈及他养生与练太极拳的心得，亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南先生亲自示范“如何静坐”录像带时，与现场参加学生的问答录音...

       好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入          新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入       故事简介：“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙，自小顽皮好动，除了喜欢家传...

每一篇原创文章都是主播精心挑选，经过作者本人授权后录制的。我们共同的愿望：愿它对您有益！

这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的，书的封面写有一句话，太极跑：一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化，那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样：永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑，之前他因...

详推用意终何在，益寿延年不老春

主更专辑N0.1内容:诗、文… …更新频率：一天一更风格多样,不限制

选择比努力重要，懂得如何选择，学会判断前景。职场知识分享。

陪伴、温暖、抚慰你我，让我们用优质的文字为你在忙碌的生活中留一盏灯，是《书曰》这档节目的宗旨，把我最爱的文字读给你听，愿每个在吵闹人世努力生活的人，即使遭遇风雨、即使来去匆匆，也有星月长伴。

欢迎妳来到"女曰"。我们在这里探讨和传播女性文化，探索她们在历史、社会和文化中的角色和影响。通过丰富多彩的内容和专题讨论，我们希望能够激励女性发现自我、拓展视野。“我行其野，芃芃其麦”祝你祝我，祝所有女性，有如芃草，生于旷野，蓬勃疯长，天...

陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...

太极丹经是张三丰的原著，实为罕见，实为至宝。听此书，最好配合原著，细心揣摩，方能实践出真知，以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓，中医健康养生之宝库。

一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指。身似行云，浑身是手手非手，但须方寸随时守所守。

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太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年，太...