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健瘰饮食儿歌

饮食的健康密码

健康是幸福生活最重要的指标,健康是1,其他是后面的0,没有1,再多的0也没有意义。《庄子·内篇·养生主》提醒我们:“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆已!”《饮食的健康密码》由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以...

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饮食营养与保健

在我国传统文化中,对生活中的宜忌研究较深,撇去那些封建迷信的,还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究:春服宜情,夏服宜爽,秋服宜雅,冬服宜艳;见客宜庄服,远行宜淡服,花下宜素服,对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学,说明我国人民很早就懂得...

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生活饮食健康

现在大家每天都在讲幸福,其实健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是没有健康就等于没有了一切,其实,健康就是吃出来的。

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中老年预防饮食指南|健康|饮食

【内容简介】本书共介绍了58种中老年常见疾病,每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面,通俗易懂,科学实用,适合临床医护人员使用,亦是家庭饮食调养的科普用书。 【作者介绍】 作者:...

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合理饮食与健康

合理的饮食充足的营养,能提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生发展,延长寿命。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。本专辑会为大家揭秘,如何合理饮食,为健康把关。

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健康饮食与习惯

身体虚弱怎么吃?为什么这样吃好?理由告诉你! 恶劣的生活习惯会让治病概率大大增加,如何改变你的现有状态,听听专家怎么说。

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健康思维健康饮食

耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维,让思维主导你的饮食,从而收获健康的书。书中提出:你的身心健康与吃或不吃某种食物无关;一切完全取决于正确的思考和吃真正的食物。大脑控制着身体,但是思维控制着大脑。而思...

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健康饮食护脾胃

为什么说样脾胃就是养命呢?因为脾胃在身体起着重要的作用,本专辑教大家一些养脾胃的方法!

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运动饮食与健康

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健康饮食大家谈

吃出好身体,健康长寿不是梦!

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饮食与健康改良

现代医疗似乎越来越发达,但是却没有解决我们现代人的文明病,反而疾病却越来越多?——健康问题已经不能再走老路。是时候该思考回归疾病发生的本源。真正安全的路,就是与自然和谐。真正使你健康的,不是药物和医院,而是生活习惯,饮食,及与自然相和谐!

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随和饮食与健康

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健康饮食有讲究

饮食对养生的意义重大:“凡饮食滋味,以养于身。”合理的饮食,能够使人获得各方面的营养,预防各种疾病的产生,促进病体康复。本专辑将会为大家详细介绍日常生活中的一些饮食小窍门、小技巧。

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儿歌300首|儿歌三百首|宝宝儿歌

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儿歌多多经典儿歌

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儿歌多多原创儿歌

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低碳生酮饮食丨你的健康饮食指南

低碳生酮饮食,不仅仅是一种饮食模式,更是一种生活方式,专为瘦身减肥,提高脑力,恢复精力,抵御慢性疾病而准备。

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经典儿歌必听儿歌

收集了大家耳熟能详的儿歌,可以重复给小朋友听哦

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90后儿歌姐姐唱儿歌

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食生-健康饮食法|养生饮食|周兆祥著|伴读

周兆祥博士著的《食生》,在众多养生食疗书籍中让我眼前一亮。书中很多内容都很值得细品和深思,尤其是一些原理的部分。所谓伴读就是找出书中一些观念和观点进行分享和研讨。“尽信书不如无书”,这句话大家肯定耳熟能详了,我就不用再多解释了。也许书中...

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健康饮食保健百科 | 饮食养生宝典

内容简介版权合作VX:bhyxs918福利企鹅群:762587954一日三餐,柴米油盐,“吃”是一门大学问。面对五花八门、品种繁多的各色食物,究竟该吃什么,怎么吃?各种食物都有哪些营养攻效?食物之间有哪些宜忌?疾病与饮食有怎样的关系?怎样从吃的学问中吃出真...

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饮食、运动与健康

每天运动至少一小时,我已经坚持了一个多月了。 这个坚持,并不累,反而是越做越轻松。 先是从郑多燕的小红帽开始的,因同事跳操,我也受影响,发现这样能排汗。 接下来积极参与,感觉很棒。 由此,瑜珈之类的都会认真去了解、并系统学习,很不满足过去的...

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【复兴健身饮食】2.0

如何从饮食上,达到改善身体成分(增肌,减脂)以及提升运动表现得目标。

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新世纪健康与饮食

素食有益健康,环保从你我身边做起。

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