太极凡宇

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这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的，书的封面写有一句话，太极跑：一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化，那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样：永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑，之前他因...

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陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...

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一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指。身似行云，浑身是手手非手，但须方寸随时守所守。

太极丹经是张三丰的原著，实为罕见，实为至宝。听此书，最好配合原著，细心揣摩，方能实践出真知，以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓，中医健康养生之宝库。

师从陈波太极学习，有理论有实践。用声音宣传太极拳。

太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年，太...

电台的魅力在于你永远都不知道下一首歌曲会是什么，同样你也不知道下一个故事是不是就如同你人生的种种过往。这里有你经历过得百转千回跟黯然神伤，也有你曾经看过或没有看过的影像。凡宇晚安电台，陪你度过每一个“诗意”的夜晚，让我们在深夜中相互陪伴...

太极拳发源于河南温县陈家沟，是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动，是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式。有着数百年沧桑历史的太极拳，如行云流水，舒展大方、刚柔相济、锻炼周身。可促进人体...

《太极毛球猫》专辑简介： 我是一只失声恢复后，声音变低沉的猫。《太极毛球猫》这张专辑是关于主播太极毛球猫的一些分享故事，本专辑是不定期更新的个人专辑，会把自己想和大家分享的故事更新到《太极毛球猫》专辑节目中，节目中会对涉及朋友或其它人的信息予以修饰隐藏，但保证故事经历的真实性，想了解我就来听听吧！希望可以和大家成为好朋友。 【欢迎关注】【欢迎订阅】 更新：无固定时间 2017年6月10日 正式上线 节目状态：更新中

“国学”起自“西洋学术”渐盛之时，当西洋的坚船利炮打开国门，一度使国人思索西学优于国学。泱泱中华经数千年，虽然朝代更迭，但始终保持着大一统的国度。虽数经创伤，但都自愈崛起。中华发展史又是多民族汇聚融合过程演化而成。是什么力量让中华民族一...

无极生太极，生命开始，太极生两仪，阴阳，两仪生三才，天地人三才针法，三才生四象，春夏秋冬…