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太极珠

太极变 | 太极食神

       好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入          新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入       故事简介:“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙,自小顽皮好动,除了喜欢家传...

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听太极

每一篇原创文章都是主播精心挑选,经过作者本人授权后录制的。我们共同的愿望:愿它对您有益!

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太极跑

这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的,书的封面写有一句话,太极跑:一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化,那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样:永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑,之前他因...

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皇太极海兰珠绝恋:相思比梦长

“只要你要,我便给你。”帝王深情中,招来的不是美满姻缘,而是刀光剑影。皇后使毒害其身,庶子用计夺其子,后宫之中步步惊心,亲姐妹离间陷害。她躲千刀,避百毒,用完美大度,换来一段旷世奇恋……兰极绝恋

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太极拳教程:陈式太极拳小架

陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述:古朴无华,小巧紧凑;身法中正,步法轻盈;以意领气,以气摧劲...

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太极观真

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32式太极

穴位速记,让你轻松记住穴位!

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寓见太极

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太极拳

一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指。身似行云,浑身是手手非手,但须方寸随时守所守。

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松静太极

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太极拳

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太极拳

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太极丹经

太极丹经是张三丰的原著,实为罕见,实为至宝。听此书,最好配合原著,细心揣摩,方能实践出真知,以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓,中医健康养生之宝库。

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太极拳

太极拳,以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年,太...

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太极拳

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太极拳

、太极拳八法是指:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠八个基本招式;五步是指:进,退,顾,盼,定。即前进,后档洞退,左顾,右盼,中定。

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太极拳太极剑表演比赛音乐

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太极学会;共享太极!共享健康

太极拳发源于河南温县陈家沟,是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动,是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式。有着数百年沧桑历史的太极拳,如行云流水,舒展大方、刚柔相济、锻炼周身。可促进人体...

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太极武学

      中华武学奥妙精深,虽然前人们的英姿不得亲见,然文治武功,一些前辈留下了不少心悟体证的文字结晶,每个读之者,无论功夫如何多少能一窥其概。      兹述而不作,一千个读者一千个哈姆雷特,闲暇间,随性随心随便读上一两段,于恰好闻之者,...

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三盗太极枪

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文宇说太极

太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也、进步、退步、左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言...

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闲聊太极

我是杨氏太极第六代传人,师承关系杨露蝉-杨班侯-冀福如-郝金祥-郝宏伟-我,本专辑从一个习练者的角度,带您领略太极拳乃至太极功夫体系的本来面目,探讨太极智慧乃至中国传统文化的现实意义。希望能够给你带来不一样的感受。

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东哥说太极

️太极拳者,其静如动,其动如静,动静循环,相连不断,则二气相交,而太极之象成!让太极运动赞美生命,遇见太极,爱上太极!

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太极往事

武氏太极拳第五代传人、传统文化学者,崔志光先生讲述武氏太极拳历代宗师的故事。

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