太极承仁
仁和太极内功桩法
张吉平仁和太极内功
仁和太极内功答疑台-2019年6月始
传承百年姚式太极拳
太极音乐|太极拳音乐 太极伴奏
太极音乐 太极拳解秘 权友太极
太极学习
修习太极的作用是增长智慧,和谐关系、成就事业,享受幸福。人生无处不太极!强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳,太极拳只是太极的沧海一粟,是太极文化在武术和养生方面的应用。
好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入 新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入 故事简介:“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙,自小顽皮好动,除了喜欢家传...
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这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的,书的封面写有一句话,太极跑:一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化,那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样:永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑,之前他因...
陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述:古朴无华,小巧紧凑;身法中正,步法轻盈;以意领气,以气摧劲...
古老的太极艺术经历了漫长的发展和演变,有文字记载可追溯到南北朝时期,迄今已有1500多年的历史,是中国最具代表性的文化符号之一,是建立在东方哲学思想和民俗民风基础之上,具有养生、修心、健身、美体、防卫于一体的艺术形式。 如今,受到现代...
太极拳,以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年,太...
一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指。身似行云,浑身是手手非手,但须方寸随时守所守。
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太极丹经是张三丰的原著,实为罕见,实为至宝。听此书,最好配合原著,细心揣摩,方能实践出真知,以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓,中医健康养生之宝库。
太极拳发源于河南温县陈家沟,是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动,是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式。有着数百年沧桑历史的太极拳,如行云流水,舒展大方、刚柔相济、锻炼周身。可促进人体...
本卷的主题是在继承传统的基础上,给出太极拳的本质定义,讨论太极拳创立的思想基础与技术的理论基础。从太极拳的基本理论构成、拳理拳法以及历史源流等方面,全面讨论了太极拳在传统文化中之特殊性,太极拳的境异,太极拳在传统求道、养生、技击方面的理...
杜德平先生,陈氏太极拳第十二代传人,中国武术八段,现任北京市武术运动协会主席。杜者,杜绝不義。德者,德以修身。平者,平和天下。先生三十多年習拳教拳,践行中华传统文化精髓,讲学儒道经典,不断修炼完善自我。现将先生教拳教书生涯中所感录制成音...