吃饭心的距离换个
《学会吃饭》能改变你和食物的关系，你和你身体的关系，你和你内心的关系，以及你和你的生活的关系
33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习，美国国家卫生研究院前瞻性临床成就。我们不是因为饿而吃，而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰籍，或是喜悦。
生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念适用于所有人，我们只需停下来，培养觉知，感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...
本周食材：白萝卜，藕，百合，荸荠，海参，木耳，苹果（保护肺部不受污染）食疗方：1.高血压：白萝卜+莴笋清炒2.懒惰性便秘：香蕉+火龙果+白萝卜榨汁3.清热解毒开胃健脾补益气血：藕+牡蛎+干虾煮汤4.清肺粥：百合+杏仁+大米5.清热解毒化痰消积：荸荠+海蜇头做汤药方：流感高热及原因不明高热：鸭舌草60g，淡竹叶30g，水500ml（大人小孩都可以用）答疑：1.反流性食管炎：禁食小米粥，高淀粉类的食物，高油脂类，高糖高碘类食品2.指甲月牙问题：因人而异3.指甲竖棱：休息不好，消化不好营养吸收问题4.心脏惊悸（半夜1-2点醒）：问题出在肺和肠道，消化系统，胆囊，关键是心情5.睡前喝奶问题：
好好吃饭，吃对了少生病，生病了这样吃。
自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道~“食物界的福尔摩斯”风靡全球的奠基之作，正在引领“无意识瘦身”潮流~
《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士，9年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的实践者；主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WEST品酒师、茶叶评审师，爱吃也会吃，AKA...
学渣社交软件完美配对上教授
伊视可验光车创始人，马金同，一位资深眼视光专家与您分享眼睛与眼镜那点事儿！
如何用餐，成功人都不会一个人用餐，人脉是一个人成功的基石
吃对食物，调理身体。
【内容简介】恰到好处地赞美就像一盒巧克力每个难接近的人其实都有一把“心锁”。聪明人会听弦外之音，善传言外之意，用智慧回击故意让你下不了台的人。如何让盛气凌人的“傲客”变谦逊一点，我们不能完全鄙视“狐假虎威”的狐狸。抓利刀要抓刀柄，制小人...
【内容简介】古人云：“天下本无事，庸人自扰之”，“天上固太平，杞人自忧之”。其意是说人们的许多担心、顾虑、烦恼、麻烦都是自找的。事实也是如此，人的一生有着太多的琐事和难题，人们为它们而抓狂，但实际上任何困难都没有想象的那么难以面对，难以...
财资创新与实践正当时，各行各业虽然都有自己的难题，但如果遇到挫折，就畏缩不前那何来成功一说。我们不应畏惧变化，而应衷心地拥抱变化，勇于实践，结合自身实际，大胆开创财资新模式，焕新自我新发展。本期《财资零距离》特别策划了“财资创新与实践”专题，分别从财资的“道与术”两个方面展开。“道”诉说的是新思维与新时代下的财资的新探索与讨论；“术”则讲诉的是新时代下银企财资新实践。并聚集了来自财资金融研究院、财资中国、兵工集团、京东集团、新奥财务、中信银行、恒生电子七家知名企业的...
简介经济的危机来源于货币，而现有货币的危机来源于能源的垄断。这是一场关于新能源的战役，这是一段关于拥抱太阳的征程。也许我们无法在有生之年看到核聚变的顺利点火，但是我们的热情永不冷却。希望这本书本被人熟知后有优秀的主播接过这本书
《太阳的距离》是由作者黑曜圣石，作者在该书中的很多架空情节，他写过地方无不鸡飞狗跳，所以该书又名《乌鸦嘴的距离》。经济的危机来源于货币，而现有货币的危机来源于能源的垄断。这是一场关于新能源的战役，这是一段关于拥抱太阳的征程。 也许我们无法在有生之年看到核聚变的顺利点火，但是我们的热情永不冷却。看点三哥成为作者笔下的牺牲品再次被揍。
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乔浠有个小秘密，她一直偷偷喜欢着自己名义上的哥哥。十七岁的秋天，她借着酒醉摸进房间，黑暗中给了他一个无比青涩的吻。后来，邢峥无意间提起那晚，她脸红似血，磕磕巴巴的说：“...我可能梦游了。”少年沉默的看她，淡笑不语。那晚，他在日记里写道...
