别让我发现你偷摸摸的哭

小孩叫害羞，成人叫社交恐惧症害羞就是感到不好意思，胆怯怕生或者是怕被人嘲笑，心中不安。害怕说话，害怕和别人亲密相处，害怕在公共场合发言，甚至会发抖，浑身颤抖，吐词不清。主要表现：第一，生理性的症状，面红耳赤，脉搏加快，觉得心脏跳的很快，出汗等等，；第二，出现过分的敏感，偏于极端的关心别人对他的一些看法的一种心理状态，表现于逃避人或者是情景，免得受到一些潜在的批评，同时一个侧面的反映就是不敢抬头，避免引起注意；第三，过分关注自己，典型的害羞者很顾虑自己，处处放不开，很...

癌症有自愈倾向，防范癌症比防范炎症更方便癌细胞不过是身体的坏孩子，别做被癌症吓死的傻事改变你的不良个性与生活方式，癌症自会远离你癌症，1/3与你的个性有关，2/3由你的生活方式”贡献”

俗话说：万恶懒为首！一个人身懒，毁了健康！心懒，毁了梦想！ 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。懒惰是一种精神上的依赖，也是一种负面情绪的表现。一旦背上了这个包袱，整个人外表的表现都会无精打采、游手好闲，什么事都不想做。这样子既不能享受劳动过程中的乐趣，也享受不到收获...

        是什么出卖了我们的性格?是什么暴露了我们的隐私?是我们的行为，是我们的言语，是我们的一举一动……习惯是一种见微知著的力量，于细枝末节中扭转乾坤！习惯是日经月累之后形成的细节，它影响甚至决定一个人的性格、事业、情感和命运！       人生不过是无数习惯的总和，学会观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，就能让人生与事业脱胎换骨！        习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习...

不能掌控情绪何以掌控人生与你一起度过轻度抑郁症

【内容简介】生活中，你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来，似乎立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都有快被气炸的感觉！结果说了不该说的话，做了不该做的事，伤身又伤...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”伟人说：“要么你去生命，要么是生命你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”《别让心态毁了你》用故事和道理告诉年轻的读者：影响我们人生的绝不是...

本文选自德加尼亚所著的《别让烦恼取笑你...

欢迎关注订阅本专栏， 想的不一样，才能活的不一样！用持续精进的努力，撬动最大的可能！教你用最短的时间，超越身边更优秀的人！ 我是星空老师，期望接下来的学习，可以打破你的思维逻辑，让你与全球精英大脑同步！ 如果你渴望快速成长和成功，那么请马上添加星空老师 Q Q或微 信942871426 这个高速发展的时代，正在以细胞裂变的方式发生着指数级变化。我们每一个人都不是孤岛，随时都可能遭遇生命中的“黑天鹅”。 如果有一天，“黑天鹅”真的来临，我们有没有准备好，让自己随时都可以胜任新的领域新的挑战？ 无论是被同龄人抛弃，被机器人抛弃，还是被时代抛弃，归根结底，打败我们的，是我们自己。 换句话说，抛弃我们的不是外在的威胁，而是来自于内心的懈怠和安稳

成长的心灵需要呵护告别玻璃心，做最棒的自己

性格在人的一生中起着至关重要的作用。人从来到这个世间那一刻起，就注定要为命运奔波。“命运本非天定，成败自在人为。”性格即命运，一个人的性格将根本性地决定着他 未来的前途。

我们无法改变天气，却可以改变心情，我们无法控制别人都可以掌控自己。

心态是我们真正的主人一位哲人曾说：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生：积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富；而消极的心态则反之。

分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害，更重要的是从各方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法，引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨，并教会他们如何放下愤怒、放下怨恨，学会释怀、学会感恩，从而消除抱怨情绪，缓解压力，使内心获得洗礼与升华。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 作者通过事例展示生活特别是职场中人们的情绪表现，采用电影式回放方式让读者站在第三方的立场上，来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析，逐层剖开，演绎各种情绪产生，发展和灭失，...

人的一生其实就是一场自我的修炼过程，形形色色，真以假，假以真，不同的角度，不同的答案！

《自我发现与重塑》（哈佛商业评论管理必读）帮助管理者与创业者分析自己的优劣势，厘清自我提升的各个要素：如何将商业智慧运用到互联网生活、如何进行时间管理以提高效率、如何笑对困境以及如何掌握工作主动权等。 本系列是《哈佛商业评论》近百年的管理精粹，堪称“管理思想的奥斯卡阵容”。彼得•德鲁克、迈克尔•波特、克莱顿•克里斯坦森、C.K.普拉哈拉德、罗伯特•卡普兰等全球管理巨匠，阐释500强企业成功背后的终极逻辑。 作者简介： 彼得•德鲁克（Peter Drucker，1909年—2005年），被誉为“现代管理学之父”与“管理大师中的大师”。德鲁克以他建立于广泛实践基础之上的30余部著作，奠定了其现代管理学开创者的地位。他在《哈佛商业评论》发表了近30篇文章，本书收录的《自我管理：你的职场上限究竟在哪里》是《哈佛商业评论》创刊以来重印次数最多的文章之一。 克莱顿•克里斯坦森（Clayton Christensen），哈佛商学院教授，“颠覆性创新”理念的首创者。代表作为《创新者的窘境》和《创新者的解答》。 罗伯特•奎恩（Robert E. Quinn），密歇根大学罗斯商学院组织与管理学教授。 罗伯特•卡普兰（Robert S. Kaplan），哈佛商学院管理学实践教授。 丹尼尔•戈尔曼（Daniel Goleman），领导力情商大师，著有《情商》。 斯图尔特•弗里德曼（Stewart D. Friedman），沃顿商学院的管理学实践教授。 舒曼特拉•高沙尔（Sumantra Ghoshal），英国高级管理研究院研究员，伦敦商学院战略学与国际管理学教授。 海克•布鲁赫（Heike Bruch），瑞士圣加仑大学领导艺术教授。 目录： 1 商业智慧：你要如何衡量你的人生（克莱顿•克里斯坦森） 将你最高超的商业智慧用到生活中去吧。每个人都应该问自己：我如何确保在职业生涯中感到快乐？我如何确保与配偶及家人的关系成为持续幸福的源泉？我如何能诚实正直地生活？ 2 自我管理：你的职场上限究竟在哪里（彼得•德鲁克） 在知识经济时代，成功青睐那些了解自己的人，也就是那些了解自身优势、价值观以及如何表现最佳的人。决定你职场上限的其实只有你自己。 3 解放时间：谁背着猴子（小威廉•翁肯、唐纳德•沃斯） 管理者们应该最大限度地减少或消除受下属支配的时间，然后利用增加的时间更好地处理上司和组织下达的任务。然而，大多数管理者对此却全然不知。 4 面对困境：“复原力”的秘密（黛安娜•库图） 复原力强的人拥有三个明显特征：冷静接受眼前的事实；在艰难时期依然能找到生活意义；有惊人的临时应变能力，擅长利用手中的一切资源。 5 高效能工作：管理能量，而非时间（托尼•施瓦茨、凯瑟琳•麦卡锡） 人的时间是一种有限的资源，但人们的能量是可以重新获得的，组织可以帮助员工从身体上、情绪上和精神上获得复原能量。 6 注意力缺失：超负荷运转的大脑（爱德华•哈洛韦尔） 现代办公室生活的紧张忙碌，以及一种越来越常见的“注意力缺失症”，正在使一些沉着稳重的管理者沦为狂躁的平庸之辈。 7 全方位领导力：人生不是零和游戏（斯图尔特•弗里德曼） 传统观点将领导者的工作和生活对立起来，其实，采用适当的方法，我们可以很好地兼顾在工作、家庭、社区和个人4个方面扮演的角色，成为更出色的领导者并拥有更完美的人生。 8 职场行动力：重掌工作主动权（舒曼特拉•高沙尔、海克•布鲁赫） 通过理解我们能如何约束自己、采取有目的性的战略行动，我们就能够控制工作——而不是让工作控制我们。 9 本真领导力：价值观与本能的行动（罗伯特•奎因） 当你面临危机时，必须凭借自己最深层的价值观和本能来行动。在这种状态下，你本能地知道该如何行事，你会随机应变，表现最佳。 10 职业挑战：领导者自省7问（罗伯特•卡普兰） 在你职业发展的某个阶段，要弄清你的工作成效如何，最好的方法就是静下心来问自己几个问题；而且，知道该问哪些问题比获得答案更重要。 11 情绪领导力：自我发现与重塑 （丹尼尔•戈尔曼、理查德•博亚特兹、安妮•麦基） 新的研究结果表明，领导者拥有何种情绪发挥着重要作用，这一发现重新定义了领导者首先应该做，也是可以做到最好的事情。

有人说，相爱的人厮守在一起，连光阴都是美的。 桑无焉一直小心收藏着的一个秘密，是那些长久所绕在她耳边的唯美韵律。 穿过人潮人海，世界的另一头，有一个人随手泼墨，就能将她带入盛开的玫瑰园。 她一直好奇，是谁能赋予文字如此鲜活的生命？ 直到她遇到了苏念衾…

没有人不渴望成功，但大多数人却和成功擦肩而过；不想再迷茫、虚度，让我们一起倾听找到答案。作者经历：中国台湾海巡部队士官；台湾屏东科技大学MBA；昆山仁宝电脑职业经理人；嘉善誉丰汽配职业经理人；泗海龙源品牌联合创始人；十年管理经验，四年创业历程。