余念无眠
他是同事眼中的年轻副教授，他是妻子眼中的完美丈夫，他是女学生眼中的理想男神，他更是学院院长位置的第一继任者。但当这种种标签放在一起时，它们却相互重叠，发生了微妙的化学反应。紧接着一切开始毫无预兆地急转直下。威胁、勒索、背后的目光、绝命的...
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政哥，一个用声音疗愈自己、感动生命的催眠教练。当你觉得身心俱疲，灵魂无处安放时，愿我的声音可以帮你安住内心、平和放松，进入虚空中正的灵性状态，生命的喜悦油然而生！愿你我在无垠的宇宙中彼此温暖共振，让生命的河流借由诗意的声音流经你我，共同...
这烟火人间事事遗憾，事事也值得吗？
《Energy减压正念睡眠》课程针对具有失眠或睡眠障碍人群，通过正念冥想的科学方法，调节改善睡眠和身心状态。这套练习技法经过科学的实证研究是有效的，我们希望能够帮助更多的人。
心灵有无尽的宝藏，催眠唤醒你的潜意识，激发你的潜能，用正能量滋养你的内心，你的世界从此会更加精彩。
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诗人余秀华首部散文集她的散文和诗歌一样，质朴、滚烫、直抵灵魂
丈夫家外有家，结婚四年的我，方知一切幸福都是假象。危急时刻，丈夫用身体护住情人和孩子，而我却因冲动把自己送进监狱。两年后，一无所有的我迈出监狱大门，从此开始我复仇的步伐......
在当今，我们关注的不仅仅是身体的健康，更有精神与心灵的成长。正如锻炼身体的肌肉那样，正念是一场令我们受益终生的大脑运动，值得每个人习练。体会觉察与慈悲，培育智慧，并最终达成健康与自由的生命境界。
顾婉云年少起就爱慕陆衍，一心想着长大后能和他结发夫妻，白老偕老。她等了十几年，最终等来的是家破人亡，降妻为妾……1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集，或者你有其他任何问题，请在微信中搜索公众号【彩文坊】，关注并...
无俗念演唱：赵净颐作词：丘处机原词：《无俗念·灵虚宫梨花词》作曲：赵净颐编曲：小春录音/混音：张晓旭制作人：小春古琴：张璐箫：孙楚泊弦乐：国际首席爱乐乐团宣传发行：慕音乐（Mu music） 春游浩荡 是年年 寒食梨花时节白锦无纹香烂漫 玉树琼葩堆雪静夜沉沉 浮光霭霭 冷浸溶溶月人间天上 烂银霞照通彻 浑似姑射真人 天姿灵秀 意气舒高洁万化参差谁信道 不与群芳同列浩气清英 仙材卓荦 下土难分别瑶台归去 洞天方看清绝
她是个哑女，庞大的身世背后，隐藏的是惊天的秘密。 十九岁就被继母和姐姐出卖嫁给了他，浮华的婚姻下面，隐藏的又是一个惊天的阴谋，四年的夫妻，却从未得到过他的认可。 作为国内首富的他，为了利益选择了商业联姻，本是步步为营，奈何变成了步步沦陷！ 他阅女无数，却迷上了一个满心伤痕的她，是执迷不悟，还是万劫不复？【收听须知】1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集，或者你有其他任何问题，请在微信中搜索公众号【糖果看吧】，关注并回复数字：【7642】，便可快速阅读...
那年冬天，冰天雪地，他捡起了她，从此，他成为了她生命中唯一的人。 她渴望成为他的女人，终于得偿所愿之时，他却让她打掉孩子。 原来一厢情愿的爱情，就得认赌服输。 他败给了他心爱的妹妹，失去了一双弹钢琴的手，失去了最亲爱的老师，也终究是失去了他。 生死之际， 她唯一的愿望是，楼萧源，你放过我吧。奈何桥上，我定多饮一口孟婆汤，将你忘的一干二净。【收听须知】1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集，或者你有其他任何问题，请在微信中搜索公众号【糖果看吧】，关注并...
我是一名在家工作的线上汉语老师，也曾是一个深受失眠和焦虑困扰的人之一。我通过研究很多助眠方式，并在很长一段时间的催眠和冥想的自我修行中，受益匪浅。正念冥想不仅改善了我的睡眠质量，而且让我在生活中的方方面面得到助益。于是我开始花时间潜心研...
本专辑的正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事，通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界催眠冥想能让身体得到彻底休息，这就有助于重置昼夜节律，促使其恢复正常运转。催眠冥想已经让全球众多有睡眠障碍、睡眠质量不高、失眠人群的睡眠得到了大幅的改善。并且，随着睡眠质量的提高，人们的身心状况也会得以改善。
这个系列我临床上用于压力型肥胖病人，反馈的效果很不错，特此分享。现代研究证实，睡眠时，大脑和身体会自动清理体内的代谢产物、致病因子，避免毒素累积。也就是说，睡眠是人体重要的自我疗愈时期。在某种意义上，“痰湿”类似于某些代谢产物，也在睡眠...
精选解压冥想音乐，给身体一次松绑，让心灵舒展释放。我想，你会爱上这样的体验！
擅长儿童焦虑抑郁情绪行为，青少年个人成长，亲子关系危机，女性个人成长、孕期和产后抑郁心理问题，职业发展规划，失眠，企业家减压管理等。曾帮助多名上市公司总裁、高管走出心理困境，帮助多名青少年重新恢复自信，加速身体启动康复。
催眠音乐是常见的音乐疗法，又叫心灵修复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，催眠音乐和新世纪音乐是一体，主要有环境音乐（青蛙、蟋蟀、小鸟和海鸥叫声，流水、滴水和海浪声）、太空音乐（营造庞大的空间感，令听者心情舒畅而飘飘欲仙）和精神音乐（能释放负面情绪和激励信心）三类。催眠音乐与神经转化调节语言的潜意识音乐技术含量不同，催眠音乐是配上催眠师的语言，催眠师的语言是一种慢节奏、单调而重复的语言，能让听者者身心逐...
