终延

不足者需要认识到：为了达到适当的结果，人员、资源、目标、最后期限、可利用的时间应该被组合起来。不足者需要利用他们个人的优先权并且认识到在处理一系列未来的任务时总会有最佳次序 [1] 。 1、迫使你自己至少每天花几分钟用钢笔和纸写出一天或一星期中要完成的重要任务。 2、确信你每天或每星期计划内和计划外的活动总是被列入时间日程，并且有必要的话，重新进行时间安排。 3、建立一个体系确保你能够容易地找出你需要做的事情。仔细考虑计划的目标和最后期限。 4、在你已经看过总工作量并且计算出有必要在多大程度上重新组织之前，不要做出承诺。 5、要认识到自己的能力有限，你可能需要借助其他人来达到目标或完成任务。

主播 墨竹延 坐标山西 热爱声音创作喜马拉雅A+优质主播 喜马拉雅法言团成员喜马拉雅攀登计划28期学员 39期督导延叙 墨竹延的叙述 及时捕捉热点话题 客观呈现多元声音陪伴休闲时光 浓缩泛阅读速度延叙 延续炎黄子孙的民族自信 真正的延续 在于大家的参与延...

青鸾的有声书交流群，欢迎加入。QQ189948651内容简介不行动就永远没有改变，拒绝拖延，从身边的每一件小事开始做起，从现在的每一分钟开始行动！终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。真正能改变人...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在这个快节奏的都市丛林中，小明，一个平凡的年轻人，正被拖延的魔爪紧紧束缚。每天，他都在与时间赛跑，却总是力不从心。直到遇见了一位心理学大师，小明开始了一场自我救赎之旅。大师传授的...

斯科特·索南沙因，美国莱斯大学教授，他获奖的科研项目、教学方法、咨询服务已经帮助了《财富》全球500强的管理人员、企业家、专业人士成功解决问题。我们往往不假思索地认为，“获得更多”是成功的关键。个人想要更多的财富，公司想要更多的资源，国家追...

不愿等到确定的结局，只能不知疲倦，一分一秒固执的拖延。仿佛这样，一切就都未改变，还能回到从前，你我就能成全。就再拖延一会吧，等燃尽这一支烟……

中国社会几千年“重男轻女”思想在现代生活中的延伸，原生家庭的思想基因，女孩儿不同的命运拐点，3个典型代表的不同少女在自心的追逐下，在环境的挟持下，走出不同的命运轨迹，一起关注她们的故事。

养生

南京高级正骨3月研修班：巧妙的手法、精确的诊断、核心的理念给您带来全方位提高疗效的准则。如有意参加学习，

塞尔玛·拉格洛夫是全世界第一位获得诺贝尔文学奖的女性。她的代表作《尼尔斯骑鹅旅行记》是一部经典的童话故事。故事主要讲述了小男孩尼尔斯经历的一段奇幻之旅。故事中有两个主人公，一个是尼尔斯，他是一个经常调皮捣蛋的小男孩，不爱学习，总喜欢捉弄小动物；另一个是心有大志向的家鹅莫顿，他想随大雁一起飞上天空去旅行。尼尔斯因为得罪了小精灵而被变成了一个只有拇指大小的小人儿，机缘巧合之下，他骑在雄鹅莫顿背上跟随大雁开始了一段奇幻的旅行。接下来，就让我们跟随尼尔斯一同踏上这段奇幻、惊险又浪漫的...

主播宸宸妈妈原创系列故事，关注孩子心理发展，有觉知地陪伴孩子健康成长。

养性延命录(11人评分) 7.09 分作者： 陶弘景养性延命录，梁陶弘景撰。二卷。陶弘景博学多才，著作甚多，特别是他所编集的《养性延命录》，搜集“上自农黄以来，下及魏晋之际”。采摭前人养生要语，加以删弃繁芜，归纳提要而成。上卷叙教诫、食诫、杂诫...

回顾历史，重温延安故事来源：党建网

《养性延命录》是我国现存最早的气功养生文献专辑，约成书于公元536年，全书共卷，作者陶弘景（公元456～536年），字通明，自号华阳隐居，丹阳秣陵（今江苏南京）人，是南朝齐梁时期著名的道教思想家、医药学家和养生家，对历算、地理、医药等都有一定研究...

U就是很特殊至少对于我让干枯的心里燃起火像伊甸园里亚当夏娃吃下了第一个毒苹果...

《延禧攻略》由惠楷栋、温德光联合执导，吴谨言、秦岚、聂远、佘诗曼领衔主演，许凯、王媛可、谭卓、苏青、洪尧、王冠逸、练练、李春嫒、姜梓新、潘时七、李若宁等联合主演，张嘉倪特别主演的古装宫廷剧。《延禧攻略》电视剧讲述了宫女璎珞凭勇往直前的勇...

所谓延迟满足，是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。在本书中，作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人，敢进窄门、愿走远路,会瞄准长线收益目标，懂得用结果倒推法让每一步清晰可见，能够静...

1938年，正在日军铁蹄践踏下的北平，发生了一起震撼学界的大事件。日伪当局为镇压学生运动，逮捕了学生会宣传员苏贞)。暗恋苏贞的北平日清商社董事彭祖康之子彭登科，不惜冒着生命危险，利用世交的关系，救出了苏贞。自此开始，彭登科和苏贞跨越一生的爱情...