尘心南拾

一、课程背景是否经常会被杂念干扰，很难集中注意力？过去不开心的事情，反复出现在脑海，带来情绪困扰时常有担忧、害怕和恐惧的焦虑情绪困扰情绪易怒，很难控制，经常做出不理智的后悔行为......二、课程介绍成都线下—21天Flow福流正念冥想训练营，正念...

正念就是让我们在当下时刻去觉察内在和外在真实发生的一切，无论是在正式的冥想、或日常生活中的其他场景，开车、看书、做家务等都可以进行冥想练习，提升我们的觉察和专注力，体验生命中真实发生的一切，并享受它。

心是一直安住在每个当下，还是有很多关于过去的回忆和对未来的计划与担忧里？如果延展一下，我们会发现每天的生活都在情绪的起起落落之中渡过。因为我们的心总是游离的，焦躁的，我们又不是真能体会。过去我们以为所有的事情都要靠强势、进取、争论、忍耐...

杯中一阙十三弦，风雨半生，尽归一剑桂树青春百里江，鹧鸪啼彻午阴凉。延平津上峰如削，剑去江空水自长剑道尘心

鹿晗、舒淇、高以翔、滕华涛、江南五位《上海堡垒》主创全员集结！打造上海声音地图，解锁你的城市记忆！

内容简介 她，意外穿越古代，成了无用之人，最后学会了医术，被众人尊称神医，却又变成了杀手。    他是至高无上的王爷，万人尊称，遇见了她，发现自己处处伤了她，苦苦寻找求原谅。    她笑了，笑的柔情似水“我一次次的机会给你，一次次的伤了我，...

做人，越心净，越高贵。心若高贵了，自然不会让生活过得俗气。生活过得不再俗气的人，自然不会因为金钱地位等诱惑，从而污染了心灵的“心净”。高贵的人生，从来不会为了所谓的功名利禄、蝇头小利，或是为了博取他人的认同和欢呼，从而不惜降低身姿来迎合...

好的爱情，终归是要等一等的；岁月如海，友情如歌；我天生傲骨，怎能服输……人那么多，故事那么多，只要值得，都应该被铭记。每周二晚，我把故事讲给你听。

《拾画》作词：黄苏琦作曲：伏昆乐队演唱：伏昆乐队...

短篇集。清和润夏《碎拾》。http://qingherunxia.lofter.com/

在你的梦里是不是也曾有一个精致单纯的童话梦？这里是拾忆radio，我们通过动画片带你回到那个充满幻想与美好回忆的童年，在那里，去找寻最初的那个你。

【内容简介】她，一介孤女，入得富贵人家，步步经营，小丫鬟也能笑傲内宅； 可是，啥？代嫁？ 她，代嫁新娘，嫁得多才郎君，惺惺相惜，无盐女也能琴瑟和鸣； 可是，啥？下堂？ 接休书，为高门贵女让位？没门！ 自请下堂，为丈夫前尘铺路？我傻啊！ 面对众...

吴兆南，台湾相声名家。吴兆南和魏龙豪合作默契十足，堪称“绝配”。1968年他俩在台湾出版第一张相声唱片，后又录制相声集磁带《相声集锦》、《相声选粹》、《相声捕轶》等，汇集了250多段相声精华。

当喧嚣散尽，独留我一人陪你孤独；当掌声响起，独留我一人暗淡退场；当岁月走过，独留我一人悄然等待；

用双脚丈量生活，感悟人生！

小兔子和盼盼将在每周五和各位厅中小耳朵们，一起聊聊时下热播剧中有哪些隐藏小知识；现在的生活中，有哪些事务穿成了传统文化；哪些又蕴含着先辈们的智慧结晶……总之，小兔子和盼盼，将带着大家一起学习和走近我们的华夏文明，发现民族之美，传递华夏文...

风轻花落定，几分繁华；流年似水，不可复追。冥冥中，“寂寞”似乎一定要与生命有染，而岁月的长河中总会有璀璨星空在熠熠生辉，可爱的你，请让我的诵读陪伴，拾起属于心底的那份光，温暖着，轻装前行…… 韶华不负，未来可期~~

都市行业励志题材电视剧《外科风云》主题曲“拾光”线上首发！最完美的他，却背负着秘密前行；最骄傲的她，却一次次被混淆黑白－－电视剧《外科风云》由东阳正午阳光影视有限公司、上海三次元影业有限公司、博纳辉煌文化传媒(天津)有限公司、得闲影业（北...