生命的呼吸

德瓦帕斯 Devapath 呼吸静心音乐精选感谢每一位听友的聆听！想要了解更多这方面资讯的朋友，欢迎关注微信公众号（乾和利仁）~小天使 15957950453 手机 / 微信

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头记录生活的vlogger，前品牌MKT总监，现在除了每天拍摄、剪辑观察生活外，还拥有一个独立品牌Fun Ever，秉...

　　Egil Fylling是作曲家和键盘手，他的音乐多是安静和放松的。Egil Fylling来自挪威西海岸的奥勒松(Alesund)，这个美丽的地方有浩瀚的大海、高山、海岛，这一切都给他的音乐带来了很好的启示。Egil Fylling在农场里长大，并在农艺学校学习，后转去学习作...

爱像天晴 爱像彩虹 爱像糖果 爱像呼吸 爱像风暴

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当科技遇见禅修，AI 为您打造沉浸式正念修行空间。本专辑由人工智能深度解析一行禅师经典著作《正念的奇迹》，将晦涩的修行智慧转化为可感知的声音旅程。通过呼吸引导、场景冥想、生活禅法三大模块，助您在通勤、睡前、工作间隙轻松实践正念。在这里，洗碗...

练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。 呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒，

《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习，回归自然的呼吸，改善姿势、消除疼痛、舒缓压力，以轻松、更有效能的呼吸方式，释放无意识的肌肉紧绷，摆脱有害的惯性，带领人们回归自然的呼吸韵律，身心有如孩子般放松、平衡，以清明的神智享受生命的健康与美好。

内容简介：她心心念念了一个人十年，当她回国后去到儿时一起玩耍的小乡村找他时，却发现已是物是人非，邻居说他跟别的女的跑了，昔日的跟屁虫说他死了，正当心灰意冷时却在她父亲 的生意晚会上遇见了儿时的另一个小伙伴--子豪，从叙旧里听到他还活着，得知...

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦点，观看...

《观呼吸》是我非常非常喜欢的一本书，在日常生活里自己也已经照着去做，受益颇多。很想再读一遍，安宁自己的同时，也分享给喜欢的小伙伴们，我们一起共修！

平静的第一堂课作者：德保法师

【内容节选】“他们干嘛坐在这儿不去吃饭呢？外婆做的饭可香了，要不要给他们呢？”小玉心里暗想着。“过去过去，看什么看。”小玉撇嘴走开了。掀开饭盒看到饭菜就觉得很香，旁边两男生看到饭菜也忍不住流口水。“要不要给你们吃啊？”“哼，谁要吃啊……...

如果你得了不治之症，生命已经进入倒计时，你会怎么做？如果你的至亲得了不治之症，药石无医，你会怎么选择？关于死，我们要如何面对？关于生，我们要如何承受？如果连呼吸都变成一种痛，你还有勇气活着吗？

究竟什么是禅修？如何达到正念？按照书中的指导，以呼吸为专注的焦点，观察你所认知的整个世界，最终以觉醒、智慧的心，安详面对起伏的人生。

[斯里兰卡]德宝法师 ·著 赖隆彦 ·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

故事开始于“二战”结束时，当时的苏联把战争中与纳粹政权合作过的部分德国人流放到了乌克兰的劳动营，17岁男孩雷奥便是其中之一。在劳动营的监禁中雷奥备尝了寒冷饥饿、劳累等非人的待遇。五年后，雷奥回到了家乡，但发现家中已经没有了自己的位置。作为...