我的徒弟有主角气运
学习。自我感悟。
真气运行法（静功）分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是通过一定的形式，调整呼吸推动真气，使体内真气集中于丹田。这个阶段古称为"炼精化...
第一章真气运行-生命活动的核心几千年来，我国劳动人民在改造大自然的实践中，为战胜疾病、 保健强身，积累了极为宝贵的经验，形成了独特的医疗、养生体系。在我国古代的中医经典《黄帝内经》论述摄生、阴阳、脏象、经脉 等篇中提出的防病治病养生理论，是...
真气运行五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到防病治病、开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果...
坚持锻炼，可远疾而谢医，还可陶冶人的情操，改善人的心态，对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运
【内容简介】穿越异界，成为帝国唯一继承人，日后更可继承皇位，没毛病，这很主角！只可惜时不我待，晚生了十几年，未能力挽狂澜于国破家亡之前！只能无奈沦为囚犯，被困樊笼不得逃脱！好在有诸天万界作为后盾，更可用气运兑换诸多功法宝物！那还有什么好...
欢迎大家学习由公众号：佛道气功和气功之家联合整理的真气运行法200问， 共10节课程，希望大家学有所得，练有所获
中医李少波年少时体弱多病，后自创“真气运行”养生，活到102岁。李少波教授毕生致力于中医事业，秉承大医精诚之理念，淡泊明志，孜孜不倦，悲悯患者，治病救人，继承和发展了中医医学宝库的精髓-吐纳导引术（即真气运行养生方法）。传播60余年，治愈患者...
【无敌爽文+女帝+甜宠】 世俗富家子秦天，在仙女的带领下加入了昆仑剑派，成为了昆仑小师叔。 觉醒签到系统，开局签到获得神秘功法。 本来想躺平签到修炼的他，却被躲避追杀的绝情女帝拜师。 没办法了，从此只能和女帝过没羞没臊的日子了……
密密姐爆笑播讲
四合院
恐怖悬疑+无CP+异能+爆笑+烧脑+反转 七猫中文网女频悬疑前三名的存在~ 因为书名而被埋没的好书 超级好看，无尿点 高智商烧脑，一集都别落下 订阅才可以看到更新哦~每天0点更新，本专辑VIP免费收听~情爱非我愿，正义满人间~ 惊声尖笑，一次过瘾！ 可以笑的...
静坐养生的原理
穿越真武大陆的秦勇，成为云海宗一名杂役弟子，同时发现，自己带有超级气运光环系统，准备展开牛气轰轰的崛起之路时，才发现，自己只具备最低等的龙套光环！这是一个悲催穿越者的努力之路，一个从龙套成长为唯一主角的传...
李少波真气运行法录音1-4集
中医真气运行早知道 朋友：你读过黄帝内经吗？你了解如何通过自练自养调理身体，提高自身的免疫力吗？ 如果没有，那么从今天开始，我们向你陆续介绍[0.5秒]由原甘肃中医药大学教授、享年102岁无疾而终的李少波先生所创编的真气运行养生保健方法，或许对你...
一不小心入了时空长河，一代道尊带着一身修为回到万载前？系统叮，诸天师尊系统绑定宿主………等等，这个宿主的修为怎么那么不对劲？伸出手，道尊面无表情的将系统给镇压了。看着一系列的名字。诸天女人皇姬千凡师尊，您就从了我吧~诸天魔祖苏长青能征服师...
众所周知，南域中有一个绝对不能惹的势力，草堂。其中大弟子，是南域的青云剑圣，剑道通神。二弟子，万古女帝，统领一个时代。三弟子，当世大儒，文曲星下凡。四弟子，魔神转世，镇压九幽。……陆长生：我？我没什么了不起的，就是他们的师尊罢了。
【作品简介】我有财神光环，谁敢说，比我有钱！在我眼中，你们全都是穷人，一个有钱的都没有！！！在我面前装逼，小心我用钱砸死你！【作者简介】天问本尊AI专辑，全集免费，欢迎收听，订阅可以收到更新提示～
现代灵魂穿越架空大秦帝国，无奈附身纨绔子。偏偏原主每个前任都堪称“气运之女”，被迫开启一段被“前任”们不停追杀的生活。欢迎收听、订阅、分享，感谢您的鼓励~
