功气道

郭林气功，自然行功口令。跟随着口令行功，可去杂念，集中注意力，专注于当下

归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合，针对性强，疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练，效果真心很好。

健身气功养生锻炼方法

智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二： 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五：智能气功科学技术超...

听着讲解、随着音乐练健身气功。

易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。 气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思，佛家的禅定、打坐、观想，医家...

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，本专辑旨在介绍中国古代气功的历史渊源和对人体的正面影响。通过导引、修性、练气、凝神等方式，改善...

练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心

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这是一本媲美《异类》的成功动力学力作。近年来，社会经济学家们发现，运气对成功的重要性远远超过大多数人的想象。通俗经济学鼻祖、畅销书《牛奶可乐经济学》作者罗伯特•弗兰克在《成功与运气》这本书中，深入探讨了这些发现背后的惊人原因，提出了运气...

医心阁道家服气养生辟谷是道教养生术之一。服气指服食气体，辟谷指不食用五谷杂粮。服气辟谷法是修习服气法时，治疗自身原有的疾病，排毒，瘦身的同时，使五脏气血宣通。

《健身气功·八段锦》《健身气功·十二段锦》《健身气功·大舞》...

揭秘国学经典中提升气场，直达成功的奥秘，一步步教导你修心养气的终极法门，拥有强大、旺运、内敛的成功基因。

八虚（"八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两腘），是五脏藏邪的所在之处，五脏有病可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血，融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列...

气功玄奥高深，光是“炼气化精，炼精化炁，炼炁化神，炼神还虚”这几个字就包罗万象，修道家说：“未修道，先治病。”又说：“修道不成，乐得身体健康。”古人炼气修道的目的在于悟道成仙，健康只是副产品，但是这几千年来所发展出来的养生术，却成为人类...

本专辑旨在免费为广大健身气功及太极拳练习者提供音乐伴奏，不作商业用途，如有侵权请联系删除。