养心养生广东靓汤精选

火热为夏，内应于心，心主血、藏神”。夏气与心气相通，因此，春夏养阳重在养心。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理夏季养生 

中医的传统观点认为，心是阳中之阳，夏天是一年四季中最热的季节，夏季与人体的心是相通的，所以夏季养生，要重在养心安神。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

欲知前世因今生受者是欲知后世果今生作者是

近年来，国际书院开发出了一系列整体掌握书法、直达专业水平的课程，成果卓著，引人瞩目。书院创办人、国际书法协会发起人陶海心先生恢复高考后首届考入清华大学，工学硕士，一直从业于教育和传媒领域，兼具文、理科背景，是具有国际影响力的学者，研习国...

养心，我们养什么呢？养德啊！养的就是这颗清净心。

热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交流

靜...讓自己的世界靜下來~你會發現出其不意的美好原來這么簡單~樂...人生不可或缺之精神食糧，正能量音樂尤甚*-*涓涓溪水、藍天白云、青山碧水與你相伴相隨相愛~當下便是。。。Enjoy it~

二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...

本系列讲座改变了过去讲茶道养生往往只侧重于讲茶的营养成分和功能，而是深入浅出，全面系统的介绍了以茶养身，以道养心，以艺娱人的养生新理论体系和新方法，使人们在充分享受美好生活的过程中，达到身心愉悦，健康长寿。

聆听一曲清音，缓缓流入我们的心田，洗净我们内心的尘埃，平息一颗浮躁的心。

节目内容:著名茶学老师赵英立老师《养生养心中国茶》阅读分享。主要的内容是茶与养生，疗疾与养生的作用，养性与养气，真正的养生。主播介绍:外企MKT10年后成为了外事酒店星级双语茶师，悦享茶主理人，六大茶类，普洱茶深度。致力于为自己及朋友打造一个宁...

今天不养生，明天养医生。咱这话题就是聊聊咱老百姓的修心养性，强身健体，预防疾病，健康饮食那点家常事。无关乎学术理论，也无关乎辩证思维。大道至简，悟者天成。生活不简单，尽量简单过吧！每晚7点更新，喜欢收听的朋友们请关注。您多支持，我多努力！...

广东音乐，是流行于珠江三角洲广府方言区的传统丝竹乐种，是具有鲜明地域色彩的汉族音乐 ，是广府文化的代表之一 。其前身主要是粤剧过场音乐和烘托表演用的小曲，约在二十世纪初期，发展成为独立演奏的器乐曲，流传到外地后，被称为广东音乐。 在20世纪20...

粤剧，汉族地方戏曲，原称大戏或者广东大戏，源自南戏，是揉合唱做念打、乐师配乐、戏台服饰、抽象形体等的表演艺术。

《黄帝内经》说：“火热为夏，内应于心，心主血、藏神”。夏气与心气相通，七情过极皆可伤心神，致使心神不安，因此，春夏养阳重在养心。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

刘金英中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任。营养师。目录1,绪论2,基础高汤的制作3，轻松打造经典汤水，享美味，取营养什锦小白菜汤。。。等4,一碗时令养生汤 应季鲜汤最滋补芹菜豆腐鲜虾汤。。。等5,不同人群汤水 给家人煮一碗暖心暖胃的好汤鳝鱼山药汤。。。等6,一碗保健汤 尽享活力健康绿豆奶酪。。。等7,一碗食疗汤帮你搞定常见病葱枣汤等8,天天嫩颜，靓肤保纤汤木瓜炖鸡翅根丰胸等

天有五音，人有五脏，五音与五脏相应，是音乐治疗疾病的重要原理；音是万物之情，人和物都离不开音，音乐是调和性情不可缺少的因素。 《黄帝内经·灵枢·五音五味篇》：“宫音悠扬谐和，助脾健运，旺盛食欲；商音铿锵肃劲，善制躁怒，使人安宁；角音调畅平...

生活中有沟，就会有坎；有挫折，就会有打击；有欣喜，就会有无奈；有成功，就会有失败。凡事淡然些，想开些，看开些，烦事自然会云开雾散，生活自然会无限美好。 人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。 笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心就笑，让大家都感染到，悲伤就哭，然后一切归零，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，其实没有什么大不了。 给你一把快乐的刀子，崭掉所有的烦恼，送你一只幸福的手枪，击毙全部的忧愁，给你一把如意的剪刀，剪掉一切的哀伤，送你一句安慰的话语，三个字放宽心。我是微微，愿我的出现能够给你带来少许温暖和阳光，愿你明天会更好，生活更美满。 美好的一天从这里开始，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。每日听听好音乐养养心，愉悦心情从这里起航。 欢迎关注和订阅 【中国健身音乐台】

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