你是我翻过的那座山

真正能困住一个人的，从来都不是外界的囧境，而是那个固步自封，不能改变的自己……所幸，时间是最好的良药，它会慢慢抚平你内心的伤痛……愿你站在人生新的起点，迈身更广阔的天地……

大家好，我分享的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者叫伊迪丝·伊娃·埃格尔，今年已经95岁高龄，1944年，16岁的她被抓进了奥斯维辛集中营。她跟姐姐、父母，一起被抓进了奥斯维辛。当天，她的父母就被推进毒气室杀害了。埃格尔说，最糟糕的牢笼...

12个普遍心理问题的自我疗愈

面对突如其来的不幸，你是否也会困在“为什么是我”的哀怨中？面对亲密关系中持续不断的摩擦，你是否也会陷入对这段关系的怀疑？面对自己曾经做过的错事，你是否也总在深夜回想，感到懊悔、愧疚，无法自拔？我们每个人的内心可能都存在一些被自己或有心或...

书籍信息:关于普遍心理问题的自我疗愈内容重点:人们12个普遍心理问题自我疗愈的方法主播介绍:高级心理咨询师，心理疗愈师，瑜伽爱好者，心灵陪伴成长导师！推荐人群:愿意让自己越来越好的人，相信自己会越来越好的人，所有人

凉山是彝族作家冯良的故乡，也是她借文学建构起的原乡。新作《翻过瓦吉姆梁子》无疑是冯良原乡书写的承续表达，书名中的“瓦吉姆梁子”就盘踞于凉山。不同于既往对凉山的无限贴近，冯良此次有意游离乡土书写，呈现出全新的叙事格局。冯良选取的是当下性极...

12个普遍心理问题的自我疗愈

【内容简介】李维带着称号属性面板穿越到异世界，成为了一个乡下农夫的儿子。骑士、法师、失语者、倒吊人……魔兽、魔植、异物、海精灵……超凡与权贵面前，李维做出许诺：“我要当高高在上的王爵，拥有最繁华辽阔的领地，让众生都颂扬我的威名。”“……...

这世界那么喧嚣，而我只想用一首歌，一段话，来陪你安静地待一会儿......经常听节目的小伙伴们可以加群一起互动哟~

【内容简介】顾青辞穿越到一个江湖与朝堂并列的世界，身怀侠客系统，阅尽各种各样的江湖侠客，悄无声息的乱入这个奇异江湖之中，也居庙堂之上，儿女情长，英雄壮歌。我有独孤九剑，破尽天下武学，我曾一把小李飞刀，划破绝响，一剑西来，我自白云天外飞仙...

让孩子轻松学习,爱上戏剧,爱上中国文化

      在你征战江湖，出关横刀跃马之余，如果心里始终有一座终南山能作为一个心里的隐秘之地，让自己的心灵得以复原，这何尝不失为一种智慧的生活方式呢？现实的终南山带不走，而这首《你是我的终南山》却创造了一座人人都可以带走的终南山！...

《越过内心那座山》从心理学视角揭示了心理困境的本质，指出了心理困境的普遍性：每个人内心都有阻碍成长的“山”，如恐惧、自我否定、原生家庭创伤等。 提供了自我疗愈的可能性：通过觉察、接纳和行动，个体能主动打破心理枷锁，实现内在自由。提出了“行...

每个人都会经历一段跨过内心之山的旅程。内心那座山是什么？它会对我们产生哪些影响? 我们如何跨过它？跨过内心那座山以后，会为我们带来哪些改变与成长... ...我们脑海中闪过上百个问题。本书将围绕这些问题和困扰寻找答案和解决方案，帮你跨过内心那座山...

【内容简介】1979年3月，对越自卫还击作战接近尾声时，成都军区第50军150师奉命从高平西侧地区边清剿边撤退回国。该师448团沿班英以北山区孤军回撤，先头部队进至那嘎地区时遭到越军伏击，该团继续回撤时再遭越军伏击。由于山高、林密、雾大等种种因素，结...

将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里；面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里...

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北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐！从奥斯维辛集中营幸存的心理医生告诉你，打开心灵牢笼的钥匙，就握在我们自己手中。 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们给自己搭建的牢笼，是我们植入自己脑海的想法。 面...