不丧不抑郁

对什么都提不起兴趣，每天只想在家里“躺尸”有时兴高采烈，顷刻间又跌入黑暗的深渊要么整宿整宿不睡觉，要么睡个昏天黑地课业拖、家务拖，一切事情都被他拖死话都懒得说，更何况跟人打交道或去上学孩子抑郁了，父母比孩子还痛，父母能怎么办？该怎么办？ 作为人类的第二大疾病杀手，抑郁症在青少年中的发生率日益增高，而且青少年患抑郁症的人数每年都在递增。它严重影响了青少年的身心健康，甚至导致自杀和死亡，或危及成年后生活，给家庭和社会带来沉重的经济负担和精神痛苦。对于家有抑郁症孩子的...

本书展现人在成长过程中需要培养自己各种品行，选取了海量的、成系列的励志小故事，展现了杰出人物的优秀品质。【主播简介】聂士童 艺名：辰垚，吉林大学广告策划与法律双学位学士。国家二级心理咨询师，有书平台特约撰稿人。从事幼儿教育多年，有丰富的儿...

【内容简介】本书中收集了我们平常生活中的一则则小故事，或长或短，都使我们不曾想到，这小小的故事中，蕴藏着丰富感人的人生科研成果，更有智慧闪现之后的心情舒畅，如春雨秀滋润心田，第一个故事，都演绎着一个不变的生命真理，当你在饭前茶后，睡前晨...

抑郁症，可怕的疾病。多年的对抗，多年的各种治疗，多少次放弃，多少次绝望，曾经那么无助和无力。这个不能说的秘密让我压力山大，没有人可以说，没有人可以依靠，因为很多次自己沉默煎熬，没有寻找朋友谈谈。工作多年，抑郁依旧如影随形，工作的不顺，家...

产后抑郁，是许多新手妈妈们心中的隐痛。我是兼具中西医学知识的健康管理师，用专业视角为你剖析产后抑郁的征兆。系列专辑《怎么判断我是不是产后抑郁》带你一步步了解自身状况，轻松识别抑郁信号，让你在育儿路上不再迷茫！��� 快来加入我们，一起开启...

世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处，要先学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己！

帮助孩子走出抑郁不走弯路，家属学了就能运用帮助孩子！该专栏为音视频专栏，各位家人既可以听音频，也可以看视频学习哦！非常方便和接地气，家属只要花点也约时间来学习，就一定会有巨大的收货，在过去的这些年里，我帮助了上万的抑郁症患者走向了康复与...

抑郁症的正念心理疗法专注当下时刻 练习自我接纳缓解抑郁情绪 防止抑郁复发（自学自用 共同进步）

【作品简介】 生育期里，女性的内在世界经历了翻天覆地的变化，有无数的苦恼与困惑，如何理解妈妈这个角色，如何处理全新的夫妻关系，如何应对婆媳关系，如何面对职场的变动，她们渴望得到具体的指导。 做些什么可以帮助妈妈们度过这个人生的转弯？妈妈们...

您知道么，即使再坚强的人，也会有“抑郁缠身”的时候。食欲差，情绪持续低落，睡不好又昏昏欲睡，对什么事都提不起兴趣，莫名沮丧，悲观厌世，觉得自己无用无助无望，活得累，这些都是抑郁的具体表现，需要及时调理情绪，主动需求帮助，否则会影响工作、...

人生已经如此不易，你又何苦为难自己。别跟自己过不去，是一种精神的解脱，让人们在生活中懂得放松自己，懂得不断地清理身上的负重，让生活更轻松美好。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何劋控自己的情绪，从而让自己在面对各种各样问题的时候能够...

给每一个在人生路上感到疲惫、失落和迷茫的人：少计较，少生气，少抱怨，开心过每一天！本专辑预计70集，周一到周五7:00更新；更多相关专辑，欢迎大家点击下方链接哦。《为人三会：会说话 会办事 会做人 | 快速成为社交达人》《口才三绝：会赞美 会幽默 会...

      本书自1991年在德国出版以来一直畅销不衰，2000年全面修改后第7次出版，成为该领域的典范著作。本书面向所有想了解抑郁症的人群，他们或许是知道或怀疑患有抑郁症，或许是与抑郁症患者在一起共同生活和工作的人。对这个病症知道得越多，也就越容...

【不焦虑心理课】走出失眠抑郁症教你不焦虑的活法焦虑自救，抑郁、焦虑、紧张、失眠、担心、烦躁、不安，如何拥有不焦虑心态平和的快乐生活，这里教给你自救的方法。抑郁症=精神病？心情不好就是抑郁症？如何辨别抑郁症？抑郁症如何自救？这里会为详细解答...

心分为两种。真心和妄心。真正能自主的心是“真心”。而不能自主的心是“妄心”。如何不抑郁，通过一定的方式方法，让你的心真正属于你自己。

疫情在原本生活就压力山大的现代社会，更加肆虐的击打着人们，越来越多的焦虑、抑郁、发生，尤其是儿童青少年！2016年10月统计我国已有3000多万心理障碍儿童，2020年统计急速上升为9500万，而且十个中就有一个自杀案例，如此的恶劣现象，需要我们父母及社...

「不丧」是一档严肃活泼，温情脉脉的夫妻聊天节目，男主播思维迟缓，女主播百无禁忌，黄腔不断。我们读书，观影，谈论流行文化；也关心社会和政治，拒绝自我审查，呼唤不同背景下人与人间的同情和理解。

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我很关注有关抑郁症的问题抑郁症患者的内心抑郁症患者的渴望。。。。还有如何与抑郁症人群相处等…会包含：MT就是我自己关于这样的心理障碍的一些理解；KS会分享一些相关概念的比较书面的说法跟我个人通俗化解释一下下；TI就是一些测量量表或者相关的小测试吧（待定）抑郁症患者没有那么可怕，他们只是生了病，相反他们很多时候会害怕、会焦虑、会恐慌、会无助、会困扰、会担忧、会迷茫……会放弃……放弃生活、放弃希望、甚至…放弃生命…他们只是病了他们需要帮助跟理解他们不是可怕的人...

左养右学教育赖颂强老师团队，研究家庭教育及服务各位家长13年来，擅长帮助沉迷网络，辍学，休学，不上学，叛逆厌学等问题的孩子，重返学校，爱上学习！凡是购买本专辑的家长，都可加赖颂强助理微信：66218535 针对本专辑内容进一步的讲解咨询！

心情压抑、情绪低落、思维迟缓 、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习得性无助”多角度的专业分析，系统论述抑郁的产生、发展和消除，为走出抑郁泥潭、拥抱快乐...