健康必知的国医养生细节

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 喝一喝就能祛病保健。《本草对症养生茶饮》主要内容包括：茶的营养和保健，功效，茶的营养成分，茶的保健功效，饮茶常识篇，科学饮茶须知，茶叶的主要化学成分及其作用，饮茶的禁忌，养生...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 日常保健药膳,补益气血药膳，姆竹筒人参饭，补益鸡，补虚正气粥，强身健体药膳，杞杜鹧鸪汤，山药肉麻丸，红枣甲鱼汤，健脑益智药膳，鱼头豆腐汤，益智鳝段，桂圆红枣粥，滋阴壮阳药膳鸡丁...

“国医大师”们大多出生于20世纪20年代左右，恰逢西医强势崛起，中医命运逆转之时。就在裘沛然教授出生的1913年，北洋政府颁布了《中华民国教育新法令》，以中西医“致难兼采”为由，把“中医药”列在教育学科之外，第一次中医存废之争由此而起。1929年，...

恒河沙丫：路老（百度看简介）从医70余年，用他毕生的经验告诉我们，怎么喝茶喝出健康，这是一本工具书，可收藏或订阅以便需要时查听。目 录 第一章 茶能养心，更能防病祛病涉及：茶的介绍第二章 顺应天时，喝出四季安康涉及：春夏秋冬第三章 送给每个家庭...

现现代人为何疾病缠身？很多人想养生，为什么却不小心养了一身的疾病？每天仅需10分钟，养生基本功轻松学。从零开始学中医养生，助你固本培元，精神内守，真气从来。

在多数人眼中，男人是健壮强硕、无坚不摧的代名词。社会上对于男人的要求也很高，认为好男儿要志在四方。然而，当下中国男性的身心健康状况普遍不乐观，别说去“四方”开拓事业，就连自己身体这“一亩三分地”都难以保全。相对女人而言，男人看病的频度要...

欢迎书友加V：firstreadapp,备注xm。主播会分享更多好书信息、打卡赠书活动、名家签名书抽奖等福利哦~牙疼不是病，疼起来要人命。想必这句话每个人都深有体会，上到80岁老人，下到几岁小朋友，每个人在自己的生命中都或多或少被自己的牙齿折磨过几回。如果...

国医大师裴学义教您如何食补养生，每天早8：00更新一集。 相信大家都想健康。究竟怎么做才能健康呢？ 那就来听——中央人民广播电台老年之声出品的系列节目《大国医说养生》。 听，国医大师济世救人的亲身经历、经典案例、养生保健技巧。 学，养生保健、疾病防治、健康长寿方法。 节目内容选自吉林科学技术出版社出版的《大国医》系列丛书。本专辑为国家级名老中医裴学义的“中国人应该这样用药”。 演播：贺超。 裴学义，著名中医专家。 1997年被国家中医药管理局确定为全国老中医药专家学术经验继承指导老师，享受国务院政府特殊津贴，曾任中国中医药学会理事。

大国医的中医养生智慧

中医养生是现代社会越来越关注的话题，将传统中医哲学思想与医学实践相结合，探讨气、血、精等中医核心概念在人体健康中的作用，以及中医养生方法在预防疾病、延缓衰老方面的应用。此外，还往往包含对中医运动养生、食物养生、药物养生等多方面的介绍，适...

人们向往长寿，但长寿必须健康。作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，这里可以提升您的健康素养，每天给您最实用的健康知识。

随着现代生活节奏的加快，人们对于健康生活的追求也越来越高。为了保持身体健康，人们不仅需要关注饮食、运动等方面，还需要注重中药养生。中药养生作为一种传统的医学方法，已经在全球范围内受到了广泛的关注和认可。本专辑将从中药养生，生活饮食、运动...

健康养生知识

专注于中医养生，传播科学养生知识！身体是革命的本钱，如何爱护身体，请听我一言！

《素问·生气通天论》说：“凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。”这就是说，阴阳双方必须保持平衡固密的状态，双方若不协调，就像只有春天没有...

国学营养健康生活调理知识，每日分享营养健康生活调理知识，健康养生之道，膳食调理之法，养生文化，养身等生活养生艾灸保健知识，提供最靠谱的中医营养健康生活调理知识。倡导：药食同源，食疗养生。当听书一样佛说养生，荣获“最有价值”养生电台。

从生活细节做起，向着健康快乐努力！有啥别有病！祝大家身体健康

小细节有大智慧，小改变得大健康！本专辑预计150集，每天7:00更新；订阅专辑，每天了解一个健康养生细节哦！更多养生专辑，欢迎朋友们点击下方链接收听：《100个简单易行的佛家养生秘诀 | 天人合一话养生》《活得久才算赢 | 中医博士教你智慧养生》【专辑...

随着人民生活质量的提高，注重养生已经成为现代社会的一个普遍现象。对于中国人而言，养生不仅是现代现象，还有一定的历史传统。为正本清源，传递正确的养生之道，特将30位国医大师养生观点和治病诀窍进行集中体现。书中30位德高望重的中医领域权威人物，...

本专辑是通过上百年的养生经验总结出来的，专门为喜欢养生的人定制，为喜欢养生的人学习，从而减少人们的后患之忧。