万古第一气运者
您想疏通经络吗？您想最简单的方法排寒排毒吗？您想提升身体抵抗力，免疫力吗？您想解决亚健康和慢性疑难杂症吗？想+行动为方便上班族、没有时间参加面授班，又切实想体验了解真气运行的朋友。南京抱朴居根据学员切实需要，现开设中医真气运行养生实践网络...
原是锦衣玉食的公子哥陈天。惨遭家变，情敌暗害，命悬之际，被仙人所救；那些将他脚踩碾压的屈辱，他通通接下；那些被至亲所伤的血海深仇，他照盘全收，虽有玄天仙人点化，怎料渡劫失败，重回少年，一切从头再来！一代天骄再度回归，强势崛起，一人踩尽天...
小小劍寮內，面對目的迥異的求劍者，鑄劍師該如何鑄劍？又該不該鑄？ 十二把春秋之劍，鑄出十二段史冊未曾載錄的江湖。 子之劍 公子光襲刺吳王僚而自立，刺客名，是為專諸，劍名，是為魚腸。 丑之劍 嬰孩的護身之劍，只有一種，即是母親。 寅之劍 人死後，...
真气运行法（静功）分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是通过一定的形式，调整呼吸推动真气，使体内真气集中于丹田。这个阶段古称为"炼精化...
第一章真气运行-生命活动的核心几千年来，我国劳动人民在改造大自然的实践中，为战胜疾病、 保健强身，积累了极为宝贵的经验，形成了独特的医疗、养生体系。在我国古代的中医经典《黄帝内经》论述摄生、阴阳、脏象、经脉 等篇中提出的防病治病养生理论，是...
坚持锻炼，可远疾而谢医，还可陶冶人的情操，改善人的心态，对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运
学习。自我感悟。
真气运行五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到防病治病、开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果...
第一步功，原理和操作方法都阐述得很清楚。一些容易引起误解的地方，有特别的释疑，听了能让人大胆地去操作，不再畏首畏尾。比如“什么是自然呼吸”，本课程会让你明白，你目前习惯的呼吸方式就是自然呼吸，你目前习惯了胸式呼吸就用胸式呼吸，你目前习惯...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 大荒宗外门弟子楚天，与林芷柔曾青梅竹马，两心相许。然而，林芷柔的背叛犹如晴天霹雳，她联手周阳，以毒手重伤楚天，掠走他圣体异骨，断其修行之路。濒死之际，楚天意外闯入剑冢，上古剑意觉...
【本书目前已经全文完结，会员可免费畅听本书，感谢各位听众的喜爱与支持！】【推荐语】苏玄魂穿异世，以微末之躯崛起，斗万宗，战正道，一世狂邪，直到追寻到那古往今来第一杀神的王座。【作品简介】《万古第一杀神》地球最强杀手魂穿异世，以微末之躯崛...
【收听须知】1、万古第一至尊楚凌天混沌女帝2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【毛毛虫文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【844】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才...
有一少年余式，上辈本是川东世族，由于某种原因而流寓到此，离京城八里有一小村镇，地名柳塘村，因在当地置下大片产业，门前又是大片溪河湖蕩，甚是幽静，水木清华，颇多胜趣，便在此隐居下来。这少年十六岁时父母双亡，从小就喜好武术，并且是文武双全，...
做得了地痞流氓，逞得了盖世英雄，左西施右貂蝉，不服就干，有种来战！
绝代大帝陆星河，宇宙之主，号令天下莫敢不从，却惨遭挚爱背叛，身心破碎，黯然陨落！万年后，陆星河逆天重生，一扫颓势，终于强势归来！这一世，陆星河横扫天下，主宰诸天，成就万古帝尊！每天更新三集，与你一起享受听书的快乐。
万古帝婿~夜玄魂穿万古，征战诸天，成就不死夜帝的传说，却因妻徒背叛，灵魂沉睡九万年。九万年后，夜玄苏醒，魂归本体，成为了皇极仙宗的窝囊废女婿。而他当年收下的弟子已登巅峰，一座他曾修炼过的枯山成为当世顶级修炼圣地，就连他随手救下的一只小猴子...
【内容简介】一少年被妖王掳走，成了一巡山小妖。小妖际遇不凡，道行渐长，想重归人族，却不料在出山之后，与各宗修者血战不断，回归的梦想渐行渐远。人心妖身，所有的修行之路都已断绝，少年却凭着大智慧、大毅力，踏上了一条妖圣之路，开创一全新纪元。...
【内容简介】魔运苍茫，乾坤倒悬，乱世人命如草芥。药发傀儡，提线木偶，身不由己。陆川茫然四顾，该何去何从？忍无可忍，无需再忍。创混元，诛帝皇，战魔神，立天规。高举屠刀，问诸天谁主沉浮，唯我神武无敌！【作者/主播】作者：暮雨尘埃，17K知名网文...
柳峰入赘青石城四大家族之末的唐家，娶了个生性冷漠的夫人，有一个脾气暴躁的小姨子，有心狠手辣的丈母娘，还有软弱惧内的老丈人。一次偶然的机会，柳峰得到神秘强者的传承，领悟千年剑意和混沌真意，逐渐在青石城站稳脚跟，大放异彩，扛起了唐家重担。
中医李少波年少时体弱多病，后自创“真气运行”养生，活到102岁。李少波教授毕生致力于中医事业，秉承大医精诚之理念，淡泊明志，孜孜不倦，悲悯患者，治病救人，继承和发展了中医医学宝库的精髓-吐纳导引术（即真气运行养生方法）。传播60余年，治愈患者...
【内容简介】穿越异界，成为帝国唯一继承人，日后更可继承皇位，没毛病，这很主角！只可惜时不我待，晚生了十几年，未能力挽狂澜于国破家亡之前！只能无奈沦为囚犯，被困樊笼不得逃脱！好在有诸天万界作为后盾，更可用气运兑换诸多功法宝物！那还有什么好...
