关怀即救赎

海蓝 21天自我美好之旅 每天20分钟静观自我关怀训练 共40讲    需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】 

做公益 穿福祉 以健康 赢未来

正念意味着更多的快乐，更多的链接，更多的平衡以及对生活更多从容不迫的选择。一止今心，正念生活。愿你活出生命的尊严，遇见爱，发现美。

这是一系列自我关怀的冥想帮助你在困难情景中学习照顾好自己我是一名疗愈工作者，很高兴认识你

我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮助你，我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不...

爱自己，需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。所以，无论你想更好地爱别人，想改善关系，还是想帮助别人，我都建议你读读这本书。

请赐予我平静，接受我不能改变的事情，请赐予我勇气，改变我能够改变的事情，请赐予我智慧，明白两者之间的差异。——美克里斯廷.内夫。 我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己。本书通过自我关怀，尽管共同人性的讲解与练习，帮助大家找到与自己和解的办法，学会自我关怀，也就拥有了反转生活的力量。

《自我关怀的力量》由美国作家克里斯廷·内夫 著。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力，因为自尊、自我批评的主流地位， 人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并...

自我关怀理论奠基之作

没有人爱她，而她还在痛苦的深渊徘徊，替嫁的婚姻却只换来无尽的虐待与折磨。眼睁睁看着挚爱奶奶惨死于他手，心死如灰的她决绝跳楼，却以假死之名遁入新生。然过往伤痛如影随形。重生后的她，于风雨飘摇中寻觅自我，一步一步挣脱往昔桎梏，向着那未知而充...

精彩小说与众不同，动人美文倾情演播，日常练习努力进取，独特声线朴质无华。

Pord By SamueWang在沉寂期写出来的一首作品，每个字每段词都是来源于真实的生活。负面情绪扎堆，渴望看见光明，却又被绝望打倒在地

类型：长篇，现代作者：（微博ID）倘若我问心有愧370（已获授权）简介：王博宇是一名心理治疗师，他的治疗康复中心已经开了三年。一年前，他的老师庄文康交给他一位名叫肖毅的患者，他有多重心理疾病。经过一年的治疗，王博宇发现肖毅完全不配合，于是他不...

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郝琳，R市公安局打拐办副组长，嫉恶如仇，爱憎分明。与技术专家金默研发了《回家》系统，只为救赎被拐卖的孩子、少女提供更多有利的追踪条件。 郝琳一直拒绝靠近深爱她的武警队长秦屹，直到最后秦屹发现真相！ 这天。。。