亚健康食疗小方

国民健康状况令人担忧：每4个成人就有一个患慢性病；每5个成人就有一个有心血管病；每3个成人就有一个胖子或准胖子；慢性病占每年死亡人数比例为88.6%问诊医生时，我们会得到什么答复：饮食清淡些，少油腻辛辣，注意休息多运动，记得按时吃药。生病了，除...

养生大道，求医不如求已，求救不如自救。无论你是想要改善自己的健康状况，还是想要了解更多关于健康养生的知识，这张专辑都会是一个不错的选择。“上医治未病”这一思想最早源于《黄帝内经》“圣人不治已病治未病”，《韩非子喻老》中的《扁鹊见蔡桓公》...

麦冬是一名注册二级营养师，高级中医健康管理师。在这个专辑当中，主要介绍日常生活中可以实践的养生食疗方式，让更多的人越吃越健康，可以实现日常个人养生。

轻松谈历史，潇洒侃古今！这个历史听着，长知识，不费劲儿~

朋友们，大家好，欢迎收听我的新专辑《小食疗》。能点开这张专辑的朋友，平常对食疗和健康肯定有兴趣，那么为什么叫小食疗呢？这个小，其实是简单的意思。在各个网站或者书籍中有许许多多的食疗方案，很多都配有精美的图片，以及详细的制作方法，每个食谱所用的材料大概有七八种。 如果大家要制作的话，收集材料这一关，就要费上大半天的功夫。而且食疗方案的机理，介绍的不是很清楚，很多都引用一些古文，让大家看得似懂非懂，也不知道自己，该如何去调整里面的食料配方，往往都是能买到几样算几样。 今...

疗效好/效果显著疗法多/方法多样花钱少/经济实惠易实现/操作简单

二味药物到六味药物之间，经方，时方，历代名方，单方，只要临床效果好，主播都讲，主播在临床喜欢用小方，所以发自内心推广，造福病人。

点击上方 订阅 按钮，我们一起倾听药膳食疗专家的养生妙招。我们都太久的忽略了一个事实：多吃一点饭，能少吃很多药；把厨房用好了，全家人就用不上医院了。...

播讲人：光光，养生达人、高级按摩师、中医爱好者。作品涉及对食疗的认识，主食、副食、饮食、食忌、食补、防病、心脑血管疾病的防治，是养生保健、防病治病不可多得的作品。

节目内容:二十四节气健康养生，食在人间，三分调七分养，离不开健康美食，最关键适合自己的。主播介绍:九型健康财富理论创始者，国医文化行者，侧重自然健康养生，深入浅出，轻松掌握健康财富密码！适合人群:喜欢国医文化，喜爱健康美食，更喜欢简单实用健...

黄帝内经中的食疗养生智慧

民国著名医家张锡纯先生，所用小方，易于参考，希望对你的生活有所帮助。

为身边的人送去健康知识 就是我最大快乐

黄帝内经食疗养生智慧 咨询请+一九八二八九二零七二六

黄帝内经食疗养生智慧，从古至今的健康大宝典！ 咨询请+一九八二八九二零七二六

这里是中医人的江湖，身怀绝技的名家隐去现实中的身份。划入书中，讲述他们的故事。……本书出自中国科学技术出版社中医小说普及系列。中医普及学堂-曾培杰，陈创涛 著

...

总结40年中医经验，教你辨别9种常见体质，抗衰养颜+排毒养生+健康养儿，超过80个实用食疗方子和做法，零基础也能听得懂。灵丹妙药，就藏在家常便饭里。把握健康，从食疗养生开始！                         

呵护人体健康，掌握《不生病的智慧》，内养外护，轻轻松松得健康，我们知道吃进去的食物，有各式各样的颜色，有黄的，红的，绿的，黑的，白的，这些颜色的食物有什么区别，对我们身体有什么好处呢？接下来的专辑里，我会一一为大家解答。让我们一起了解食...

【保健篇】主要内容：身体是事业的本钱、男性的保健食物、围城冷暖自己知、心理健康是身体健康的保障......【调理篇】主要内容：性功能障碍食疗方法、精病食疗方法、男性疑难症食疗方法、强身益寿食疗方法......【滋补篇】主要内容：人体的物质组成、人体...