与子同沉眠

稳定日更2集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 九岁时，父亲入狱，让郁沉眠从此沦陷进流言蜚语里，成为众矢之的。邵凉风，是她的守护者，想为她遮挡所有风雨，却没想到因此让她怕了他。喻芜夜，是她的主宰者，以朋友的名...

大家可以订阅“疗愈冥想”专辑，放松全身，提高注意力，减轻压力，减少焦虑，实现更好的睡眠。60分钟的长音频，中间无广告，畅听无阻。祝君好梦。

白噪声（white noise）是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。 所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，就像全彩色白颜色的光频谱，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或...

专注听这个声音5分钟，3分钟就睡着了。 雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。 Cozy Rain Sound ASMR 适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。 摇篮曲 Cosy Rain Sound ASMR 适用于新生儿大脑发育，快速入睡，解决睡眠问题，缓解失眠。 真正的白噪音 Cozy ...

专辑简介 “沉眠”的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的。以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美搭配,潺潺的水流声经过耳朵,流过心间,贯穿身体,引导听者平静心情,放松身心,逐渐调节、舒缓,进入舒适...

【购买须知】1、本作品为付费有声书，前16集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。3、如在充值／购买环节遇到问题，您可通过页面右上方按钮，将...

七年前，父母事故双亡，顾齐铭以温柔姿态进入江暖的生活，成为她的依靠。七年后，新婚之夜，他把江暖当做筹码，送给别的男人，亲手毁掉她的人生。那个叫陆言商的男人，是A城千万人渴望巴结的对象。他曾是江暖的噩梦，后来，却成为她的港湾。当一切真相大白...

生活已经很苦了，吃颗糖再继续往前冲吧！成年人的世界里总是会有许多无奈，但要相信发光不是太阳的权利，每个人都可以熬过最苦的日子，去做最酷的自己！来吧，分享你的故事，在这里有我们陪你！️欢迎大家收听，这里是听糖说快把这里当成你的小小树洞，让...

当压力很大时，我们的消化系统是非常敏感的，精神上的紧张和情感，可能导致头晕和心跳。当你感到压力时，可能难以冷静或保持睡眠状态，失眠可能导致其他健康问题，包括抑郁，焦虑和心力衰竭。压力会导致免疫力低下，可能导致心理崩溃。免疫系统将不可避免...

【内容简介】本书精选著名小小说作家周海亮的小小说近作120篇，多为被转载及获奖作品。其中既有表现亲情的，又有表现爱情的，既有表现战争的，又有表现乡土的，既有表现荒诞的，又有表现生存境况的，内容丰富，篇篇精彩，字字珠玑。周海亮小小说的特点，在...

夏诗葶是一个普通平凡而又八字奇轻的小白领，忽然遇到自己已经脑子不好使的前世唐晓婉，非要传她一身道术要她重振前世雄风。唐晓婉还带回了刚死去的表妹的灵魂。故事都围绕着一个橙子展开，它是转世的灵符，因此成了所有人追求的目标。而作为鬼医、有净化...

失眠是一个文化的现象，美国三分之一都处于失眠的烦恼中，因为失眠不少的人热衷于夜生活，所以失眠让我们体验更多的生活、娱乐与激情。失眠是个文化疾病，在不发达地区，偏僻，信息不通，缺少娱乐资源，人们自然的按照日出而作，日落而息的生活规律，很少...

人们经常一到下雨天就喜欢倒头睡觉，如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠，也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢？　　声学上，这些声音有一个共同的术语名称：白噪音。它是指一段声音中的频率分量和功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。相对的，...

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冥想与催眠除了能够解决人类注意力紊乱问题，还有帮助人们减轻压力的作用。通过对大脑的扫描可以知道：有规律地冥想与催眠，可以调节大脑神经，让处于压力下的大脑得到放松；同时可以提高人体的免疫力；运用催眠和冥想还可以快速开启人类潜能。 显然，作为...

有人说过：如果没有了音乐，这个世界上将会缺少四分之一的快乐。是的，美好的音乐总给人一种感人肺腑的力量，把人从抑郁、紧张、焦躁、疲惫中解脱出来。大自然中最微妙的东西就是声音了。春雷一震，鼓舞了万物复苏更新；燕歌莺转，妙趣横生，沁人心脾；蝉...