养肾补肾保健康

最全面的养肾护肾中西医知识，帮您守护肾脏健康。中西医结合，调养肾脏，让您健康又长寿。未病先防、既病防变、病后防复，全面调养您的肾脏。本节目每天早晨更新1集，点击右上角【订阅】，获取最新更新动态~

每个人都希望自己及子孙健康长寿、幸福美满，但如果在色欲这件事上不知忌讳、节制、谨慎，则所希望的与所得到的将适得其反，岂不可悲可痛！所以孔子说：“青少年时，血气未定，不能犯色欲。”孟子说：“最好的养心方法莫过于少欲。邪行能转成美德，灾祸自...

男人补肾，女人养肝，男人补肾该吃什么好？专注中医男性健康养生，为你们的健康保驾护航，致力于分享科学实用的健康养生小窍门，给广大听众朋友解决男题，科学饮食补肾计划、运动补肾方案、中医中药健康补肾养肾，本专辑就将从肾虚的症状、肾虚的分类、肾虚的预防、男性健康补肾等方面进行全方位的分享！

春夏养阳  秋冬养阴  疾病不生  长寿百年应时养生  择时养生  养对时机  养出健康欢迎咨询中医养生方法：

肾虚则称为“肾亏”，是肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精不足的统称，多与先天不足，精神因素，房事过多，工作劳累，年老体衰有关，肾虚发生时，肾藏的免疫能力会降低，会影响夫妻生活，身体健康，每天分享养肾妙招，可免费领取补肾妙招。

养生健身功法少林”拔筋“少林’八段锦”

《如何补肾》系列专辑，中医西医结合，教你科学补肾！资深医学爱好者、健康管理师、电子书作家，带你走进补肾世界。系统讲解补肾知识，轻松掌握！告别腰酸背痛，重拾活力！快来学习，让你的肾更健康！���补肾必备��

男人健康，重在肾气咨询+一九八二八九二零七二六

男人健康的重要指标就是肾，免费为大家分享实用中医健康养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！健康管理廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年，专注亚健康调理，欢迎交流！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 养生先养肾，肾足则延年益寿；肾虚，则百病丛生。肾不亏虚，身体才能百病不侵。治病要治本，养肾就是养根，只有确保生命之“根”健康，生命之树才会常青。本书告诉你通过身体现象，捕捉肾...

中医认为，肾是人的先天之本，也就是人体健康的最大本钱

【内容简介】肾为先天之本，肾虚是百病之源。当下，快节奏的生活、紧张的工作压力，使越来越多的人被肾虚盯上，以至于许多人盲目补肾壮阳的营养品，以及昂贵又不常见的滋补药材，这不仅达不到理想的补肾效果，稍有不慎还会引"火”烧身。 《养肾补虚祛百病...

本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书...

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人人都想知道的护肾常识，处处都能使用的养生方法养好五脏本 乐活到天年肾是先天本 养生先养肾肾为先天之本，生命之源，与人的生、长、病、老、死的生命过程密切相关，它主生长发育和生殖，开窍于耳及二阴，在体为骨，其华在发。肾之虚实，直接影响到全身...

在岁月的长河中，中老年时期是人生的重要阶段，也是身体逐渐走向衰老、各种健康问题逐渐显现的时期。为了帮助中老年朋友们更好地维护身心健康，我们特别策划了这份“中老年健康保健专辑”。本专辑内容涵盖了中老年健康保健的多个方面，从日常饮食、运动锻...

开心是可以练习的，而且越练习快乐的大脑神经回路就会越活络！ 江山易改，本性[难]移吗? 多年的临床经验证实，循序渐进按部就班的练习，可以成功改变[急惊风]与[爱生气]的习惯，同时可以降低血压与心跳，让血管舒缓扩张，减少血管阻塞与失智的风险。 ...

通过学习健康的小知识，养成健康的生活方式和生活习惯，减少疾病的发生，达到养生的目的。延年益寿！