冬季补好肾,肾中精气藏的充足,才能保证明年身体健康。冬季养肾的三大原因:①自然纳气延年益寿;②肾主骨,骨为肾之余;③冬季易生冻疮,防治冻疮需激发阳气。健康管理廖...
黄任教授中国老年营养与食品专业委员会委员,主任医师、教授,保健食品评审专家,中国人民解放军全军卫生技术考试专家,曾获得部局级科技进步奖10余次,并获卫生部和国...
主播:我爱读好书
“黄帝内经说什么”系列全集:一套读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年...
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这个节目我很欣赏,也很喜欢。从中学习到了很多知识。