养肾补肾小百科
《如何补肾》系列专辑，中医西医结合，教你科学补肾！资深医学爱好者、健康管理师、电子书作家，带你走进补肾世界。系统讲解补肾知识，轻松掌握！告别腰酸背痛，重拾活力！快来学习，让你的肾更健康！���补肾必备��
男人健康，重在肾气咨询+一九八二八九二零七二六
男人健康的重要指标就是肾，免费为大家分享实用中医健康养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！健康管理廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年，专注亚健康调理，欢迎交流！
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 养生先养肾，肾足则延年益寿；肾虚，则百病丛生。肾不亏虚，身体才能百病不侵。治病要治本，养肾就是养根，只有确保生命之“根”健康，生命之树才会常青。本书告诉你通过身体现象，捕捉肾...
中医认为，肾是人的先天之本，也就是人体健康的最大本钱
本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书...
爆笑的百科，会带你去了解格种事物哦(๑• . •๑)呵呵
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万千世界真奇妙，那么跟着杰瑞一起探索这个神奇的世界吧！（每周一，周三，周五，周日更新）
内容介绍：科学高不可攀的吗？科学探究枯燥吗？不！科学是一个充满快乐的过程。科学是无处不在的，日常生活中的点点滴滴也蕴含着科学原理。《科学小百科》将知识点和故事生动地结合在一起，以故事的形式讲给孩子们，打破科学的小问号！作者介绍：中国科学...
通俗易懂的小百科 ，带孩子了解必学的知识！ 好奇心是孩子认识世界的开始，爱问也是孩子的天性！随着年龄的增长，孩子看到、发现的事物越来越多，总有问不完的问题，而千奇百怪的问题常常令我们应接不暇，满足不了孩子迫切的求知欲望！ 《萌朵小百科》汲取了数本权威、畅销书籍的精华，内容包罗万象，涵盖的知识面非常广泛，涉及人体、历史、人文、动物、植物、科学、交通、艺术等领域。浅显易懂的语言，精辟准确的解释，让孩子在知识的天空中快乐翱翔! ...
人人都想知道的护肾常识，处处都能使用的养生方法养好五脏本 乐活到天年肾是先天本 养生先养肾肾为先天之本，生命之源，与人的生、长、病、老、死的生命过程密切相关，它主生长发育和生殖，开窍于耳及二阴，在体为骨，其华在发。肾之虚实，直接影响到全身...
《乐儿科学小百科》 是根据学前儿童的特别内容精选的系列科普动画片，四位可爱的卡通形象将带领小朋友们一起遨游神奇的动物世界，探寻植物们的趣闻乐事，穿越古老的恐龙王国，为幼儿营造了一个精彩纷呈的科普世界。
在中医养生之道中，男人补肾，女人养肝是最基本的，因为男人肾不好会引发男科疾病，女人肝不好会引发妇科疾病，所以男补肾女养肝很重要。 男补肾 如果男性肾虚且不及时补肾 极可能引发多种并发症状 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。 医学研究表明，如果男性肾虚且不及时补肾，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压。中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的。老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。 女养肝 女子以血为本 肝为女子先天 对于女性而言，肝脏这个器官的重要性不言而喻。 中医认为，肝为将军之官，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。肝藏血，在志为怒，开窍于目，主一身之筋，所以怒伤肝，与眼睛有关的疾病、与筋有关的疾病、妇女月经不调等妇科问题，往往与肝有关。 可见，“男补肾，女养肝”有一定的道理。在如何补肾、养肝方面，人们要加强锻炼，提高自身免疫力，同时可吃些有利于肝、肾的食物，以增强肝肾。
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