习惯与依赖

善用「复利」效应，让小小的原子习惯利滚利，滚出生命的大不同！天天细微改变，会累积成巨大差异，这就是原子习惯的惊人力量！本书作者詹姆斯‧克利尔在高二的一场棒球赛中意外被球棒击中脸，严重受伤，甚至被实施人工昏迷。经过好几个月的治疗，虽然痊癒...

专辑名：习惯 歌手：七喜家族/七喜小瑞...

我吹过清风，饮过烈酒，爱过你，可后来回忆所所剩无几，大风将各自卷至南北东西其实我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。...

歌曲名称：习惯词：苏秋欢...

一天一个俯卧撑，一天看一页书，每天写50个字，每天只做一点点的无负担习惯养成法，简单到不可能失败的自我管理法则。干活满满简单易学，一起来养成各种好习惯吧！

微习惯，每天只做一点点的无负担习惯养成法

简单到不可能失败的自我管理法则

        微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。        微习惯策略的科学原理表...

简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”。它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多...

一本超赞的书——《微习惯》。在生活里，咱们常常立下各种宏大目标，想健身、想读书、想学新技能，可往往因为太难坚持而不了了之。这本书就提供了一个全新的思路——微习惯。它主张从微小得不可思议的行为开始改变，比如每天做一个俯卧撑、读一页书。这种...

真正的身体健康不单单是我们本身的健康，更重要的是身，心，灵的健康。在日常生活中，一个小小的动作或行为，都会给我们的身体造成不健康的因素。比如：熬夜，吃肉，喝酒，抽烟都会对我们的身体健康造成危害。负能量，报复心及仇恨，这些也会给我们增加毒...

播种思想，收割行动；播种行动，收割习惯；播种习惯，收割人格；播种人格，收割命运。

19节课教你做一个精致的女子女人之间的差别仅仅是颜值吗？当然不是，假如没有一个精致的内在思维和习惯，外在的皮囊分分钟就会让人失去兴趣。内在的吸引力重要过外在无数倍！有些女人之所以有魅力，首先是因为她对自己的要求与普通人不一样，她们的生活细...

著名心理学家、哲学家威廉.詹姆斯所说：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。优秀就是一种习惯，不断完善自己，让自己养成众多的好习惯，拥有无与伦比的信仰，让自己变得足够强大，在人际关...

       每个人都渴望成功，可是成功的人总是凤毛麟角。同样是一天24小时，为什么人家作出了惊人的成绩，而我们就碌碌无为《赢在习惯·高效能人士的7个成功法则》就为你揭开成功人士通往金字塔顶端的奥秘。        高效源自目标，目标决定方向。        高效源于心态，心态决定动力。天...