为什么要抓我
你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的...
作者一生都在致力于睡眠研究，并且取得了非常多的举世瞩目的睡眠研究成果，本书也被翻译成几十种文字在全球发行。希望可以帮助你的睡眠，也希望可以帮助你了解睡眠。
比尔·盖茨精选推荐！2020年卡尔·萨根科普奖得主马修·沃克成名作品《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，第十七届文津图书奖科普类推荐图书全景呈现熟悉又陌生的睡梦领域，让你轻松获得一夜好眠！◎ 编辑推荐“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做...
想提高学习成绩？需要好好睡觉。存在失眠困扰？需要好好学习。好奇我们为什么要睡觉？获取更多趣味谈资，这里或许有你不知道的知识。
人的一生会遇到很多各种各样的问题，很多问题也都是我们当前无法解决的，只有不断提升自己才能自如。所谓“学到老，活到老”，我们为什么要不断学习，并学习高端的能量智慧课程呢？在这里帮你找到答案。
优秀品格培养是人生中的一件大事。
缺乏睡眠成為全球流行病的今天，我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破，告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。睡眠與做夢的功能，超乎想像：．學習之前的睡眠，幫助腦準備形成新記憶；學習之後的睡眠，可...
留洋学生澎湃-农民运动大王，知名律师施洋-二七大罢工中的烈士，北伐名将贺龙-从三民主义的拥护者到共产主义战士，自由撰稿人柔石-鲁迅《为了忘却的纪念》中的最具传奇色彩的一位，清华教授闻一多-知识分子的典范，农民陈先瑞-红军的陕南王，六位不同身份...
男人赚钱是责任，女人赚钱是价值！想创业的朋友，添加导师威信760700955，手把手教你利用互联网创业已帮助很多人一年多时间实现月入10万以上， 获取月入10万秘籍 ...
作者Matthew Walker，全球销量突破100万册。比尔盖茨称：此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书分为四部分：睡眠这件事，你为什么要睡觉，梦的产生和原因，从安眠药到社会变革。而且还有12条健康睡眠小贴士：坚持固定的睡眠时间；锻炼很有益，但不要在一天...
书中内容都是作者的真实人生写照，作者尽力平铺直叙，丝毫没有加以粉饰。作品描述了主人公无法选择的童年艰苦生活，但通过自己好学上进的精神、坚忍不拔的独立性格、卓尔不凡的开拓勇气，由一个黑人奴隶成长为受人敬仰的著名政治家的成长历程。书中不仅有艰难创业的历程，更有信仰、理念、思想的碰撞，充满智慧和启迪。 这是一部从奴隶到著名政治家、教育家的苦难与辉煌的成长史；也是一部艰苦卓绝、成就非凡的创业实录；更是一座弘扬个人自立自强精神的不朽丰碑。 作者介绍...
养生三字经人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳。经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。勤...
本书本书改编自上圆下因法师著的《防癌手册》，收录了有关癌症治疗与预防的一些珍贵文章所集结而成，由医师、医学博士、营养学家、教授、研究人员从各种专业的角度来分析探讨癌症形成的原因与治疗的方向。这么多专家学者所得到共同的结论是——治疗与预防癌症最根本的方法就是“改变饮食，断肉吃素”。 希望本书的内容能让阅过的读者觉悟到，原来自己正是癌症的罪魁祸首，我们每天三餐的食物正是癌症形成的祸因，明白了癌症的因果，我们也同时恍然大悟，唯有自己才是最好的医师，赶快断绝肉食，赶快戒杀吃素！ 主播：静净
本书本书改编自上圆下因法师著的《防癌手册》，收录了有关癌症治疗与预防的一些珍贵文章所集结而成，由医师、医学博士、营养学家、教授、研究人员从各种专业的角度来分析探讨癌症形成的原因与治疗的方向。这么多专家学者所得到共同的结论是——治疗与...
《妈妈，我为什么要上学？》 步入校门，无论是幼儿园还是小学校门，对孩子的生活来说都意味深重。对家长来说难道不也一样？孩子必须适应群体，适应教师，适应学习适应形形色色的规矩。在这个时期，孩子尤其需要从父母那里得到支持和信任。如何保持距离，适当地带着孩子走出各种困境，不是件容易的事情。每个时期都会遇到不同的问题：上学时他不停地哭，怎么办？如何安抚他？我的女儿没有一个朋友，课间休息时她总是孤单一人，该怎么办？我儿子不喜欢数学怎么办？孩子的成绩实在糟糕，是否该惩罚他？如何激发他的能动性？我孩子总是比别人差一拍，他是不是真的比别人笨一拍？ 这本小册子就能应对棘手问题~
