还没有评论,快来发表第一个评论!
比尔盖茨盛赞推荐,称此书让他告别熬夜,开始好好睡觉。本书被誉为34种语言,畅销世界。为什么要睡觉?睡不好有什么坏处?怎么睡得好觉?一切答案尽在其中。
编辑推荐:◆坦普尔·葛兰汀教授,被业内称作能翻译动物语言的人,研究动物三十年,分分钟了解它们的脑回路。◆千万别让狗当老大;绵羊是不怕疼的硬汉;鹦鹉会提问还能...
科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭,她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学时,不幸对药物成瘾,在治疗过程中遇到了许多美国戒瘾制度的阴暗面,此后20多年来,...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】随着社会的发展进步,我们的生活压力也在不断地增加,人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开...
你认为自己最近睡眠充足吗?你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗?不用怀疑,我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家,沃克对生物的睡眠...