天雪冥皇

冥想的基础课程，冥想初学者必听。

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白天不想起，晚上睡不着，到了周末什么都不想干？习惯性做计划，却总是拖延？容易胡思乱想，纠结内耗？会被环境和身边人的情绪干扰？经常点外卖，喝冷饮，熬夜？你的身体很可能“火力”不足！拙火，就是一个人的生命力！它位于中脉根部的海底轮处，是人类...

助眠引导，帮助你安然入睡！

在忙碌和多变的生活节奏中，冥想作为一种心灵疗养的方式，越来越受到人们的关注。如果你感到心理压力大、难以放松，或是寻求提升自我意识和精神集中的方法，那么这个冥想课程将是为你量身打造的。在这门课程中，我们将引导你了解冥想的基本概念，教授简单...

获得感恩的力量

欢迎来到七天感恩冥想课程。你会不会经常停下来去感恩我们所拥有的一切呢？我想对于大多数人来说，答案是否定的。我们常常只关注自身缺乏的东西，却忽略自己已经拥有的。而通过练习感恩，我们可以摆脱这种情况，心怀感恩能够增强身体的免疫力、使人乐观并...

本全集涵盖了一年中的每一天，为你提供了全方位的冥想指导。它不仅仅是一本普通的全集，更是你的私人冥想导师，陪伴你度过每一个美好的日子。这本全集的特点还包括：1. 内容全面：包含多种不同类型的冥想方法和技巧。2. 简单易懂：用通俗的语言解释复杂的...

《365天冥想全集》目录

只要会呼吸，就能做冥想。100天冥想共修，转变意识形态，改变大脑结构，探索内在世界。你的人生将随之改变！

    冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...

欢迎来到21天感恩冥想，愿这里只是一个开始，在之后漫漫长路上我们每天都带着感恩地生活，用感恩吸引来更多的美好