尘心雨
正念就是让我们在当下时刻去觉察内在和外在真实发生的一切，无论是在正式的冥想、或日常生活中的其他场景，开车、看书、做家务等都可以进行冥想练习，提升我们的觉察和专注力，体验生命中真实发生的一切，并享受它。
一、课程背景是否经常会被杂念干扰，很难集中注意力？过去不开心的事情，反复出现在脑海，带来情绪困扰时常有担忧、害怕和恐惧的焦虑情绪困扰情绪易怒，很难控制，经常做出不理智的后悔行为......二、课程介绍成都线下—21天Flow福流正念冥想训练营，正念...
心是一直安住在每个当下，还是有很多关于过去的回忆和对未来的计划与担忧里？如果延展一下，我们会发现每天的生活都在情绪的起起落落之中渡过。因为我们的心总是游离的，焦躁的，我们又不是真能体会。过去我们以为所有的事情都要靠强势、进取、争论、忍耐...
杯中一阙十三弦，风雨半生，尽归一剑桂树青春百里江，鹧鸪啼彻午阴凉。延平津上峰如削，剑去江空水自长剑道尘心
内容简介 她，意外穿越古代，成了无用之人，最后学会了医术，被众人尊称神医，却又变成了杀手。 他是至高无上的王爷，万人尊称，遇见了她，发现自己处处伤了她，苦苦寻找求原谅。 她笑了，笑的柔情似水“我一次次的机会给你，一次次的伤了我，...
做人，越心净，越高贵。心若高贵了，自然不会让生活过得俗气。生活过得不再俗气的人，自然不会因为金钱地位等诱惑，从而污染了心灵的“心净”。高贵的人生，从来不会为了所谓的功名利禄、蝇头小利，或是为了博取他人的认同和欢呼，从而不惜降低身姿来迎合...
世间最美好的莫过于清澈深远的秋水，春日绚烂的繁花，而尘世间难得的是心安自在，这里，都给你。淡定从容的心态是我们身处繁华世间的依仗，也是人生追求的境界，用一个一个的小故事，给你静听自在。
内容简介 平凡的女子被人族抛弃，被魔族救起劫后重生的她，被人族一再的追杀所以只能变得强大，强大到把整个人族都吞下强大到把每一个仇人都踩在脚底下承受着背叛、承受着生死离别承受着不该是一个女子承受的所有
这本书每晚读到一半我就睡着了，今天突然想起来，放在这里直播读吧，也哄你们睡觉！
来自瘢痕体质乐队第二张全长录音室专辑《时间地图》中的最新单曲《雨》，每个人心中都有一场清凉的雨，象征着难忘与期待、忧伤和感慨，瘢痕的新作用细腻的音符描绘出一幅人在雨中的画面，把天空的尘埃慢慢清洗，把心头的痛楚轻轻擦拭，一点一滴的雨水，就...
原以为其淡如水的洞箫之歌，不合时宜。而《箫雨》，呜呜然若从深山幽谷飘来，虚静淡远，将尘累一一洗净，心亦重新归位。空雨简介:独立音乐制作人生于中国南方粤东客家小镇龙窝现居广州白云山下童年在大山里长大好行脚游历深受人间冷暖愿在浮躁不安的末法时...
欢迎收听订阅雨雨妈妈讲故事，和雨雨哥哥一起听着故事睡觉吧
故事已经备好。砌好茶，摇动折扇，且听我慢慢道...
朝鲜战争全景纪实第四部，作者：叶雨萌，播讲：天籁之音
what are u thinking about this late night 我想起你对我说过的对白 I was alone in the rain at night 路灯下街口徘徊
《无可救药》安静的夕阳下，房间还留着些许余温。晚餐，甜品，处处都是熟悉的身影。曾经的承诺单单印在我的心头，而不愿说出口的还爱你，是我最后的骄傲。
想把所有的青春都交给你，我高冷的女朋友我就像个在漩涡里的傻子，眼里梦里都是你...
《雨停》文案 做为演员杨雨婷的第一支单曲，《雨停》的内容充分描绘了她本人的内心情感。歌曲极具气势的开场，通过“推”“等”几个动词，生动的展现出一幅大雨之后，满天繁星的美丽景色。仿佛可以闻到雨后空气中湿润清新的味道。由雨停来寓意生活中一切不美好事物的结束，及新的生活总会开始，雨总有停下的一刻。该歌节奏明快活泼，主歌透着一丝青春的气息，副歌又带着经历之后成长的洒脱，细腻的将“哭过笑过的人生，才算完整”这一思想传达了出来。
《雨湘原创音乐专辑》欢迎你的聆听哦~相信声音是有温度的，遇见你很晚，但我会陪你很久，每晚在这里等你。把你的耳朵交给我，用温暖治愈的声音与你分享生活感悟，伴你入睡。欢迎订阅、点赞，您的【订阅+五星好评】是对我持续更新的最大动力！ 注：本专辑内容来源于网络，仅为夜读与大家分享收听。
《雷雨》由剧作家曹禺创作，所展示的是一幕人生大悲剧，是命运对人残忍的作弄。《雷雨》是“中国话剧现实主义的基石”。作者出于一种“情感的迫切的需要”，“以一种悲悯的情怀来俯视这片土地上的人们”，通过两个在伦理血缘上有着千丝万缕联系的家庭，剖...
