喝水当吃饭
通过讲述一只乌鸦喝水的故事。告诉人们遇到困难不要轻言放弃，要运用身边可以利用到的任何东西帮助自己，发挥自己的聪明才智，要有突破精神，不达到目的不放弃的精神，在一次次的坚持过后，总会看到胜利的曙光。
有趣的动物故事，励志
第十三课《乌鸦喝水》_杨老师孩子们第十三课《乌鸦喝水》这篇课文的听写开始了，那这篇课文呢，给我们讲了一个故事，故事中呀, 有一只乌鸦，乌鸦想喝水可是要喝不着。喝不着的原因是什么呢，孩子们，要知道喝不着水的原因是一,水不多，瓶子里的水不多，二,瓶口又小,所以呢，乌鸦喝不着水。那还要掌握的一些学习重点是石子的数量词是"一颗", 一颗石子。那渐渐的近义词是"慢慢的"意思，那整个故事的完整的叙述呢,希望小朋友在家讲给爸爸妈妈听.1.一年级上第十三课《乌鸦喝水》课文重点讲解...
小猫钓鱼，乌鸦喝水，狼来了，三个和尚 等等小故事简短，用心
本周食材：白萝卜，藕，百合，荸荠，海参，木耳，苹果（保护肺部不受污染）食疗方：1.高血压：白萝卜+莴笋清炒2.懒惰性便秘：香蕉+火龙果+白萝卜榨汁3.清热解毒开胃健脾补益气血：藕+牡蛎+干虾煮汤4.清肺粥：百合+杏仁+大米5.清热解毒化痰消积：荸荠+海蜇头做汤药方：流感高热及原因不明高热：鸭舌草60g，淡竹叶30g，水500ml（大人小孩都可以用）答疑：1.反流性食管炎：禁食小米粥，高淀粉类的食物，高油脂类，高糖高碘类食品2.指甲月牙问题：因人而异3.指甲竖棱：休息不好，消化不好营养吸收问题4.心脏惊悸（半夜1-2点醒）：问题出在肺和肠道，消化系统，胆囊，关键是心情5.睡前喝奶问题：
《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士，9年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的实践者；主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WEST品酒师、茶叶评审师，爱吃也会吃，AKA...
自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道~“食物界的福尔摩斯”风靡全球的奠基之作，正在引领“无意识瘦身”潮流~
好好吃饭，吃对了少生病，生病了这样吃。
生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念适用于所有人，我们只需停下来，培养觉知，感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...
《学会吃饭》能改变你和食物的关系，你和你身体的关系，你和你内心的关系，以及你和你的生活的关系
想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出，生命许多的挣扎及痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法，帮读者通过书中的33个饮食训练，重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的...
【主播碎碎念】录制这本书，主播们都好开心啊，快乐轻松治愈的一部剧~~嘿嘿，女主内心戏很多，是一个单纯可爱善良的姑娘。对了，这本书和女神黑特的《一见你就笑》同名不同剧哦，也是一部故事紧凑有趣的书，爱喝水的书是品质保证哦！！真的很有趣呢！！这...
吃对食物，调理身体。
从今开始我会为你读一本书，叫《学会吃饭 》作者是珍.克里斯特勒博士，也是正念饮食觉知训练的创始人。我们常常不是因为饿而吃，而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰藉，或是喜悦这本书将会详细介绍33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习。愿我用声音陪...
非原创
