成静冥

我们的面部都是五脏六腑所化，当你五脏六腑里面充满了光的时候，你的面容也开始发光了。

节目主题:放下大脑，跟随心！主播是谁:心理咨询师，系统排列师适合谁听:静心，聆听自己内在的声音！主播的话:

静心冥想家长课堂放松催眠

静心的好处太多了，ta可以让我们更加清晰的洞察我们的思维模式，让我们变的更加有能量满满，可以让我们愈加美丽、气定神闲，散发魅力和青春活力。让我们借由静心，一起修复我们的过往或关系，身心合一，当下圆满。可以利用我们的碎片时间来静心，十分钟，...

冥想让我们在生命深处与那个“我本富足”的自己相遇，从而产生“把自己活出来”的强大动力。

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师。他主张真理纯属个人了悟一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

你是否有过这种体验：不开心的时候就去找寻各种娱乐方式，嗨歌、蹦迪、泡吧……，消遣、喧嚣过后似乎更觉空虚。反倒安静的坐一会，听听舒缓的音乐、阅读、散步、运动一下，会让你很快的平静下来。这都是因为在专注中让疲惫的大脑放松下来的原因。而冥想就...

感恩克里希那穆提。

公益霎哈嘉瑜伽，联合国教科文组织（UNESCO）和平中心合作伙伴，它是一个全球公益，永久免费的瑜伽。

你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份...

静坐，冥想，疗愈，主页联...

刘丰老师介绍① 意识能量领域的世界级专家② 全息生命-文化-生态系统集成倡导传播者 ③ 美国全息生命科学研究院首席导师 ④ 《开启你的高维智慧》作者⑤ 《心路-从大学看人生》作者 如何开启自己的高维智慧呢？你可能会觉得很抽象，无从下手，但是，如果...

疫情反复，湖南省人民医院心理护理质量管理委员会关注疫情下医护同仁们心理健康，特为大家准备了26天静心冥想营，每天十分钟，重回内心平静，本次静心冥想营由IAGC认证催眠咨询师杜红春老师和情绪管理师钟薇老师和陈杏老师带领。我们每一个人都会因为各种...

节目内容:使用催眠音频，根据个人情况选择，常用于午休催眠，晚间失眠主播介绍:主播心比较定，声音少年音，但少年老成？催眠过程主播多以音频引导为主，个人引导为辅适合人群:心浮气躁，失眠，工作生活不顺，身心不宁你将收获:心平气和，更好的休息，身心安宁

本期萨提亚沉思冥想由“一心教练”创办人Nancy献声录制。维吉尼亚萨提亚《沉思冥想》中这些简短的言语冥想和激励可以帮助我们进行自我觉察，主导自己的内在世界。它们能帮我们更好地准备自己、迎接未来，可以作为晨起的习惯帮助我们理清思绪、迎接工作。每天早上花几分钟时间去思味其中所传递的信息，开启一天的美好生活。