成静冥

安住当下，活在当下！静而后能定；定而后能安；安而后能滤；滤而后能得！

静心冥想家长课堂放松催眠

我们的面部都是五脏六腑所化，当你五脏六腑里面充满了光的时候，你的面容也开始发光了。

好的亲子关系，从好的亲子观念开始。从心出发，父母成长改变了，孩子自然会走上属于Ta的人生巅峰。

静能生慧。

节目主题:放下大脑，跟随心！主播是谁:心理咨询师，系统排列师适合谁听:静心，聆听自己内在的声音！主播的话:

静心的好处太多了，ta可以让我们更加清晰的洞察我们的思维模式，让我们变的更加有能量满满，可以让我们愈加美丽、气定神闲，散发魅力和青春活力。让我们借由静心，一起修复我们的过往或关系，身心合一，当下圆满。可以利用我们的碎片时间来静心，十分钟，...

嗨~大家好！欢迎来到【境空灵修】系列栏目【境空冥想】在这里通过每天的碎片化时间，让我们的身，心，灵得到不同程度的放松与提升！欢迎来到宇宙高频空间～

公益霎哈嘉瑜伽，联合国教科文组织（UNESCO）和平中心合作伙伴，它是一个全球公益，永久免费的瑜伽。

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师。他主张真理纯属个人了悟一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

你是否有过这种体验：不开心的时候就去找寻各种娱乐方式，嗨歌、蹦迪、泡吧……，消遣、喧嚣过后似乎更觉空虚。反倒安静的坐一会，听听舒缓的音乐、阅读、散步、运动一下，会让你很快的平静下来。这都是因为在专注中让疲惫的大脑放松下来的原因。而冥想就...

感恩克里希那穆提。

节目内容:使用催眠音频，根据个人情况选择，常用于午休催眠，晚间失眠主播介绍:主播心比较定，声音少年音，但少年老成？催眠过程主播多以音频引导为主，个人引导为辅适合人群:心浮气躁，失眠，工作生活不顺，身心不宁你将收获:心平气和，更好的休息，身心安宁