坐井享月
【内容简介】“十月怀胎，一朝分娩”，新妈妈了重要的恢复期、小宝宝也迎来了新生活。那么，新妈妈究竟该如何坐好月子、又该怎样科学喂养小宝宝呢？请立即翻阅本书，跟明星月嫂坐月子。月嫂会无微不至地照顾新妈妈、会手把手教新妈妈科学哺育小宝宝。 全书...
海峡名医网为您推荐 “早”健康之“科学坐月子”专栏。怀胎十月，宝宝诞生。在感受新生命到来的快乐的同时，如何坐好月子，也成为了困扰新妈妈的一道难题。 为了帮助新妈妈理顺月子生活，海峡名医网将在每周二为您整理一篇坐月子常识，为新妈妈提供正确的坐月子指南。 扫码二维码，可以查看完整的《科学坐月子》！
作者：李笑来 2016.05坐享，也许是最简单的大脑锻炼方式，这也是人类莫名其妙地已经运用了两千五百年以上的大脑锻炼方式。已经有足够多的科学研究证明，它能使你的大脑皮层表面积加大，能使你的灰质变厚，它也能增强人们的免疫系统，它还能让人们摆脱抑郁...
【内容简介】《坐月子这样吃》:分娩后的新妈妈，需要六周左右的时间来调理身体、恢复心情，以迎接将来幸福而又辛苦的日子，为哺育宝宝积蓄能量。“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期，如果调养不当，身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。因此，新妈妈坐月子期间，除了照顾好新生宝宝外，最重要的还是通过饮食来调整自己的身体。月子里吃什么，怎样进补是给新妈妈及其家人的一道难题。本书主要是教会新妈妈如何调养身体，针对顺产妈妈、剖宫产妈妈，哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同需求推荐不同...
《坐月子这样吃》分娩后的新妈妈，需要六周左右的时间来调理身体、恢复心情，以迎接将来幸福而又辛苦的日子，为哺育宝宝积蓄能量。“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期，如果调养不当，身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。因此，新妈妈坐月子期间，除了照顾好新生宝宝外，最重要的还是通过饮食来调整自己的身体。月子里吃什么，怎样进补是给新妈妈及其家人的一道难题。本书主要是教会新妈妈如何调养身体，针对顺产妈妈、剖宫产妈妈，哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同需求推荐不同的适用餐，实用性、针对性更强，能够帮新妈妈迅速恢复健康、丰富乳汁，符合新妈妈的需求，让新妈妈在坐月子的每一天都能得到最精心的照顾。 不管是顺产的新妈妈还是剖宫产的新妈妈，不管是在产后的哪一天哪一周，本书都将细致入微地为你量身打造属于你的月子餐，每一道美食，都将配有精美的分步图解，让新妈妈操作起来更顺手。衷心希望每一位新妈妈都能在本书的指导下，顺利地度过月子期，吃得更科学、更健康。
本书中精选四百多道月子菜帮新妈妈迅速恢复健康，分泌乳汁，塑造完美身形为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适，本书还贴心地提供了针对“产后体痛”、“便秘”、“缺乳”、“贫血”、“抑郁”、“恶露难尽”等问题整理出了调理药膳，能够帮助新妈妈顺利度...
票价详情 暂无 适宜 四季皆宜 电话 暂无 简介 游客朋友，您现在看到的是印度规模最大的一座阶梯井——月亮深井。这是一座千年水井，人们称它是“倒扣过来的金字塔”。月亮深井建于公元10世纪，是印度夏特王为了保存珍贵雨水，在沙漠中兴建起来的。那时候，...
产后42天是新手妈妈恢复身子的最关键的时间，护理身子好可以避免落下月子病和产后抑郁，同时身体的免疫力也会得到提高，帮主精心录制的产后42天护理一共有42节，让宝妈们不伤眼的学习产后护理知识哦。
【内容简介】现在，越来越多的新妈妈们认识到了母乳喂养的好处，但有些新妈妈会因为某些原因导致缺乳、少乳等，使母乳喂养艰难前行。而且这样的问题在当下众多医院里没有正规科室可管，加上催乳市场尚未完善，让很多缺乳、少乳的妈妈们十分的迷茫。市面上...
女人坐月子是非常重要的，因为在产后身体体质会比较的虚弱，所以也在产后42天之前都应当遵从传统的坐月子理念，坐好月子这样才能避免月子病的形成。
【内容简介】面对分娩和坐月子，这两件女性生命中的"大事件”，喜悦与焦虑交织。如何能减轻分娩和痛苦，顺利地生下宝宝。怎样能坐好月子，不落下病根。这是孕期和生产后女性最关心的问题。针对这两个问题，徐文大夫在这本书里给出了答案。 【作者介绍】 ...
女人一生中有三个改善体质的黄金期:青春期、月子期和更年期。尤其坐月子，更是女人改善体质的重要阶段，由于分娩时出血多，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这有需要一段时间来进行调补，因此产后必须坐预支才能恢复健康。如果能抓住这个机会好好调理，新妈妈的身体不但可以恢复到产前水平，气色和提醒甚至会比以前更好。很多第一胎落下月子病的女性，在第二次坐月子的时候，如果好好修整，辅助药物治疗，可以治好上一次坐月子落下额月子病。西医认为，没有真正的月子病，而是没有做好产后康复，要注意孕期和产后保持健康的饮食、运动、口腔博啊讲习惯和预约的心情，产后才能恢复好。
月子啊月子，多少妈妈的痛～坐好月子并不难，可能只是没个明白人教你怎么做！很多妈妈可能不知道，月子期间（产褥期）是产后身体自愈的黄金期，也是产后恢复最重要的时期。科学的月子生活也将为妈妈们接下来的恢复提供更好的基础。《坐好月子必修课》系列课程，共18集，针对月子里常见问题，教妈妈如何应对及解决，从饮食、调理、穴位按摩、作息方式等多方面入手，全面指导妈妈们的月子生活。不管妈妈们现在处在孕期还是月子期，赶紧学起来吧~...
《坐月子能恢复视力吗》音频专辑，专业健康管理师带你全方位解读坐月子期间视力恢复的可能性！10个免费音频，围绕视力恢复话题，标题一应俱全；更有1个付费音频，深度分析，带你深入了解坐月子的奥秘。快来听听，坐月子真的能恢复视力吗？
耳书 免费制作有声书www.ershu.vip填写邀请码：L3HN3P，领取50万字符为了她，他终生不娶，重生后，方知她车祸那天在跟副总开房！他假装不知，却在暗中展开最为疯狂的报复！狗男女，妻子闺蜜，小舅子，丈母娘……所有人都别想好过！
捂月子、不下床、不洗澡……到底如何是好？感冒、吃药、打针……哺乳妈妈如何规避对宝宝的影响？产后水肿、尿失禁、乳房胀痛……怎样调养不留遗憾？生化汤、下奶汤、瘦身汤……什么时候喝效果最好？这堂健康坐月子课统统告诉你让你坐好月子养好娃轻松上手...
本书主要介绍产后调理常识，以及药膳食疗、月子餐、常见月子病食疗等。本书作者刘哲峰医学博士，自1991年起，多次为马来西亚第五台 (现为Ai FM) 听众讲解食疗保健知识，先后为南洋商报、星洲日报、新生活报、民生报、保健月刊、大家健康、风味杂志、风采等...
本专辑囊括妈妈宝宝爸爸生活护理方面，让月子里不再忙乱，宝宝长得更好，全家人都以好的状态开始人生新的篇章。根据书专辑里的关键点，避免忙乱，不出错，新妈妈吃得好，睡得香，恢复快，坐好月子不留病，在家人的陪伴中轻松度过“天使”刚刚降临人间的美...
坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期，产后要恢复美丽和身材，在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法，本专辑将为大家详细揭秘一些坐月子注意事项和禁忌，让大家能够以健康愉悦的身心去坐月子。
