我落泪情绪零
你是否存在这样一些问题? 1、总感觉自己不够幸福?不够快乐? 2、经常情绪失控?甚至勃然大怒? 3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比? 4、总是在意别人的眼光或评论? 5、总是害怕一些事情发生?害怕风险? 6、总喜欢较真?总有对错观念? 7、其他情绪问题?
这是一本关于生命、成长和死亡的人生回忆录。作者通过回忆童年及亲人的离世的经历,梳理了自己的生命历程,讲述了对死亡的思考,对生命、亲情、自我的追问。后因母亲癌末痛苦且孤独的悲惨离世及自己确诊癌症的消息而经受了身体和精神的双重打击,在不得不...
书籍信息:王国军著内容重点:每一段感情,从激情到平淡、从烟花到烟火,若说非要是什么让人得以改变——是相处,是时光,是年华流逝之间渐生的情感,是磨合后心生的感恩。不论是爱情、婚姻还是亲情,都需要我们有耐心并付出时间去探索、去守候、去珍惜。年...
情绪是潜意识的语言最能表达内在真实的想法。如果读者能懂自身情绪,并能随时觉察情绪变化的话,那么就具备了自我疗愈的能力了
情绪从哪里来?情绪是怎么发生的?如何正确表达情绪?……本书将引领你实现情绪自由
内在和谐人际和睦的秘密
人际和睦的秘密 内在和谐
让我们做自己情绪的主人
青少年的偏差行为,如注意力不集中,迷恋手机游戏,暴力倾向,抑郁等。究其原因,几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。
认识情绪、提升情商力,提升情绪能量,轻松开始情绪修炼之旅,做自己情绪的主人。知识-爱=控制知识+爱=造就爱与情绪有关️
我的情绪我做主
儿童情绪管理亲子互动绘本我的情绪词典:了解自己的42种情绪文:[西]克里斯蒂娜·佩雷拉 [西]拉斐尔·瓦卡塞尔图:[西]艾德里安娜·克塞尔曼
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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。 我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释,缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困扰和压力。这中间我会引用各家观点综合呈现,为你提供更多的方法和选择。各位取你所...
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