黄猫小瘦

澳洲小麦，爱生活、爱运动、也爱吃。最近体重有些失控，开始努力锻炼身体，健康饮食，保证睡眠。我会把瘦身过程中的点点滴滴、好的经验和犯错的教训和大家分享，从吃、睡、动、装备、app、心理状态、和繁忙的工作学习生活方式如何适应等各方面分享我最真实...

为你提供减肥中遇到的所有问题解决方法，会告诉你最简单有效的减肥方法是什么，引领甚至颠覆你对减肥的看法。大家听完这些减肥的课程后，一定会有所启发，并指导自己未来的减肥行动，少走弯路，又快又好。作者介绍：刘典矗：毕业于同济医科大学，20年医学减肥实践教学经验，原同济医科大学健身协会会长，医学减肥师、营养师、美体塑形师、国家一级健身教练、国家健身裁判、金级室内单车教练、减肥专栏作家。专栏简介：排名第一的减肥成功术20年减肥教学精华提炼医科大学实践成果已成功指导上万减肥学员真实、简单、高效、实用剔除一切效果不好或效果稍差的减肥方法，保障真实实用颠覆你对减肥的看法，重新认识减肥。

这是一本“保姆级”减肥指导书。以一个减肥超过20年，最终减肥成功，并且6年没反弹的“过来人”的经验，分享如何通过养成成为瘦子的习惯，调整好身体代谢瘦下来。第一部分的主题是 树立正确的减肥三观”，纠正减肥的观念偏差，把大众对减肥的理解从关注 热...

本张专辑《瘦孕》中已播出或将播出的绝大多数内容都来自“邱锦伶”老师的书籍《瘦孕》，备孕的我很欣喜发现这本书，正是我当下最需要的，我想也是所有和我一样的女性所迫切需要的，所以产生了把它分享到喜马拉雅的想法。《瘦孕》书籍的作者邱锦伶老师，是...

【小黄脸动画】——|搬运|老规矩（都懂得）大家的支持是我更新的动力

单曲名称：小奶猫歌手：优秀少年好好歌手分类：华语组合歌曲风格：流行Pop...

音标，外语，希望英语

自己亲身减肥实用经验从最胖130斤到96斤，瘦掉30斤，有些减肥原则一定要遵守，科学聪明的减肥才是关键

一个萌新主播的成长之路，为自己的播音成长留声

金融硕士，投资五年，带你了解更多世界的秘密，专注价值投资、投资与交易、赚钱方法、财富滚雪球、成长思考生活的分享

何为脑波？人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这种电场活动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样，因此我们称之为脑波，也称脑电波。通俗来讲，脑波就是脑细胞活动的节奏。何为脑波传输？脑波传输指将一种脑波状态经过特定的刺激方式转换为预先设定的、具有特殊效用的另一种脑波状态，其应用领域越来越广泛，常见的如睡眠引导、催眠等。通俗来讲，脑波传输就是人脑在外界的刺激下，从一种脑波状态转换为另一种状态。<...

分享不节食，不忌口，干吃不胖，轻松享瘦的健康瘦身减脂方法！

主播介绍：猫白白是如何成为武宗的呢？又是如何从天门云梯中活下来呢？一起来收听猫小九外传猫白白吧！

《胡椒罐大楼的小侦探》一书是英国童书桂冠作家克里斯·里德尔获奖作品，细腻温情的侦探小说，富有维多利亚时代气息的古典插画，讲述了特立独行的优雅小侦探欧杜琳和好朋友芒罗先生一起破解疑案、发掘才能、追寻友情的故事，适合6-10岁孩子阅读。作者:【英】克里斯·里德尔 副标题: 奥巴马感恩节送给女儿的书《大黄猫的秘密》：一天，芒罗先生发现城市里的路灯柱上贴满了一张张不同的寻狗启事，当他和欧杜琳一起琢磨这些有趣的寻狗启事时，城里竟然接连发生了珠宝盗窃案，现场毫无线索，案情陷入胶...

这16个减肥窍门，是我多年总结的经验，希望分享出来能帮助到更多人

在南方的小岛上住着小猫和小鱼，小猫喜欢小鱼，小鱼也喜欢小猫，有时候小猫会钻到小鱼肚子里，变成小猫鱼，两个好朋友天天在一起，呼呼呼呼……喵喵喵喵……

小学一年级《同步阅读》

小猫喜欢小鱼，小鱼也喜欢小猫。它们决定永远在一起。有时候，小猫会钻到小鱼肚子里，变成小猫鱼。它们在海上开心地生活着。小猫鱼会爬树，也很擅长跳水，还会跳草裙舞。它们经常一起冲浪，累了就睡个午觉。可是，海上还有可怕的大鲨鱼，总想把它们吃掉。好在机智友爱的小猫鱼总是能化险为夷。 小猫鱼系列共12本。第一辑6本讲述了小猫鱼自由自在的生活以及它们和鲨鱼之间斗智斗勇的故事。情节温馨幽默，有时义跌宕起伏，画面鲜亮，形象可爱。向孩子们展示了友情和智慧的力量，是一套能让孩子过目不忘又乐在其中的图画书。