悯世禅冥
打坐引导词
欢迎来到《心灵之光》，这是一个带您探索内心深处的冥想音乐频道。在这里，我们将音乐与心灵成长的旅程相结合，为您提供独特的冥想体验。独特的音乐风格：采用独特的音乐风格，结合大自然的声音、古老的乐器或电子音效，达到一种深度冥想的氛围。还有引人...
免费公益课，每周四晚8点线上
欢迎加入静心禅渡社群，我们主张每天早上静心、冥想、正念、成长。每天早上6:00，由导师：黄京穗带领。活着就是一场修行，面对无常的世界，总有一处心灵的安放之处，静心禅渡，一直在这里，每天早上6点，和你一起。加入社群请联络：微信jingxinchandu
你是否感到头脑错综繁杂，思绪过多？你是否有时候感觉情绪不受控制？你是否感到身边压力过大，想要找到一个渠道摆脱？让我们一起来学习冥想方法，找回真正幸福轻松的自我吧！
通过冥想找到内在的声音，绽放最真实的自己。不念昨日惶恐，不惧未来多变。
禅修要维持一颗初心，所谓的初心呢，就是初学者的心。很多人都会觉得禅修很难，但禅修之所以难，不是由于它要盘腿而坐，也不是由于他要达到开悟，而是因为我们难以保持心的清净，以及修行的清净，所以我们禅修的目的就是要保持这颗初心。真正的打坐是淡淡的，那么自然地坐，绝对不会因此而走火入魔。用力不行，用力就是动脑筋，分别意识本来就是假我特有的附属品，没有假我就没有那些问题，因为有假我，所以自然有不安、烦恼、不满意。佛家讲究四禅八定，八定由浅入深，稳定情结，协调形神。简单的说，禅定...
本课程由杰森•史蒂芬森精心创作，是澳大利亚Relax Me Online和Meditation Masters TV创始人，在冥想、放松疗愈领域拥有超过15年经验。出生于音乐世家，杰森懂得音乐、冥想及其疗愈功能的重要性。这些视觉化想像引导冥想将通过带领你想象自己身处湖泊、海滩、沙漠以及森林，调动你的多处感官，带你踏上独特的放松之旅。让你恢复活力，发现自己内在的智慧。一起感受大自然，探寻内在的智慧和宁静吧。（更多冥想训练课程可登录NowAPP学习哦！）
【内容简介】当龙骑从天空而降的时候，你愿意相信龙骑的传说吗？如果我们停在明天时又会成为今天，你还愿意再一次的相信，龙骑的传说吗？【作者/主播简介】作者：萌遁，网络小说作家。主播：莫守陈规文化传媒。【购买须知】1、本作品为付费有声书，前49集...
随便录的，平时比较忙，上传声音有些不稳定，大家可以留言。
通过专业的呼吸，冥想，正念训练，帮助你缓解焦虑紧张，让你的身心都得到放松与愉悦。公众号：婵儿姐姐工作室微信：yogachan1998千万点击量专辑：睡前催眠，助你轻松入睡【失眠患者的福音，拯救各种入睡困难】
四周云雾起伏，随着音乐的陪伴，而不知身处何处。音乐的起伏始终是柔缓而洪衬者和声。闭目聆听，音乐的主旋律是钢琴，清亮的高音是飞旋的仙鹤，盘旋着展翅，穿越在和声所形成的淡淡而密密的云雾中。去过道观吗？听到过道观中的声音吗？铁片在风中的颤抖。这是神仙的居所... 感受到一种似仙似幻的梦境... 戴上耳机，伴随音乐， 让疲惫一天的身体得以放松... 让忧伤惆怅缠绕的你得以释放... 慢慢得，你会越来越轻松，心情平和，慢慢得进入甜美的睡梦...
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【内容简介】：昔日冥界公主流影跑入凡间偷玩偶遇上神折离视察凡间情况而被逮，侥幸无碍。冥界女将沐芊薏自小与她姐妹情深，顾亲自请命冥王前往寻灵。历时百年重聚流影仙灵又因流影无体而送其入凡历两世重归本尊，而早对流影暗生情愫自不知的折离上神在司命口中得知她散灵重聚的消息则到冥界找她，看到她的离去而随其离去，此刻在那朵阴...【主播】：小七君，不断自我提升的主播一枚【更新】：每周一至周五晚上九点准时更新一集
静心纯音丨禅与冥想
冥想是一种技术，涉及注意力集中在特定的对象，思想或感觉上，以达到精神清晰和放松的状态。冥想几个世纪以来一直用作改善精神和身体健康的方法，而今天仍广泛实行。有许多不同的冥想形式，但它们都涉及某种形式的专注和集中。一些常见的冥想类型包括正念...
高级芳疗师莹莹，带你进入奇妙的精油冥想世界有任何疑问或者需要，请私信联系我
