药药更健康

类型：健康知识科普时长：6分钟/期分类：健康养生私信主播加入健康福利群，获得更多健康知识，还有红包福利喔!关注“健康问答王者”订阅号~获取更多健康内容。

阿云，副主任药师，执业中/西药师，从事药品检验工作，擅长于中药真伪优劣鉴定，注重合理用药。欢迎订阅关注！感谢您对阿云的支持！

黄药师 健康共读

穴位如药健康不求人，亚健康得人越来越多，很多人身体乏力，食欲纳差，不明原因的疼痛，这不是大病却给你正常的生活工作带来了烦恼。穴位按压对身体没有副作用却实实在在有效果，让你远离亚健康还你好心情，一定要注意收听“穴位如药健康不求人”吆。

人可三日无食 不可一日缺水

食物是最好的医药，小到感冒，咳嗽，便秘，腹痛，胃胀，口腔溃疡这些小毛病，大到高血压，胃溃疡，糖尿病，动脉硬化这些大问题吃对了就会有神奇的疗效。

【内容简介】本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位进行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松...

干货满满！收听请拿好小本本记笔记哦~本讲座特邀北京医养领域名家，从中西医结合角度，引用当今世界最先进的健康管理理念，从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度提供全面的健康维护和保障服务。免费收听，最小投入获取最大的健康效益，健康讲座送给关...

“聆”动心声，健康伴你行！日常用药烦恼多？听听专家怎么说！

内容简介：鸿玉堂药墨发起，助你了解中国传统古墨灸文化。播出时间：每周二至周日21：30作者/主播简介：柳青，鸿玉堂节目签约主持人。

坚持体育运动 增强身体素质

健康知识虽然重要，但很多人却因为其枯燥乏味而不愿意去学习。由胥江编著的《健康100顺口溜》别出心裁，将重要的健康知识融入到100个趣味性的顺口溜中，让你在听的同时轻松掌握健康知识。《健康100顺口溜》的出现，让学习变得更加轻松有趣。为了自己的身体...

小时候小病小痛吃药打针后病情依然反反复复、反而长辈们找的"土方子"治好了自己，加上后面注意饮食这一块，长大后很少生病。是药三分毒，不如"以食为药，以食代药”，食药于烟火无形处，也无非是人生百味里的一种温润回响。

亲爱的听友们，大家好！三年中，中医药发挥了巨大的作用，国家和百姓对中医药也越来越重视，人们生病了会更喜欢选择中药治疗，以减少西药对人体的副作用。平时，老百姓对中医药知识越来越感兴趣，希望多多了解，以便更好的照顾自己和家人。我也是常年用中...

传承中医药文化，推动中医药文化融入生产生活，推动中医药文化加快从内容供给向产品供给转化。树立正确的健康养生理念。让市民在沉浸式体验中感受中华医药文化的魅力！在全社会掀起一股中医养生热潮，让更多人认识中医药，信任中医药，热爱中医药。

聊聊健康，更健康！喜欢你健康又快乐的样子！我是健康管理师，我是心理咨询师。健康别搞得那么沉重，我只想和你侃点健康又快乐的小事儿！

在中国悠久的饮食文化长河中，中医药智慧如同璀璨星辰，与之交相辉映，共同编织着健康与美味的和谐篇章。自古以来，“药食同源”便是中华民族独特的健康理念，它深刻揭示了食物与药物之间不可分割的紧密联系。这一理念根植于中医药理论，强调许多日常食材...

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