药药更健康

类型：健康知识科普时长：6分钟/期分类：健康养生私信主播加入健康福利群，获得更多健康知识，还有红包福利喔!关注“健康问答王者”订阅号~获取更多健康内容。

阿云，副主任药师，执业中/西药师，从事药品检验工作，擅长于中药真伪优劣鉴定，注重合理用药。欢迎订阅关注！感谢您对阿云的支持！

黄药师 健康共读

人可三日无食 不可一日缺水

穴位如药健康不求人，亚健康得人越来越多，很多人身体乏力，食欲纳差，不明原因的疼痛，这不是大病却给你正常的生活工作带来了烦恼。穴位按压对身体没有副作用却实实在在有效果，让你远离亚健康还你好心情，一定要注意收听“穴位如药健康不求人”吆。

食物是最好的医药，小到感冒，咳嗽，便秘，腹痛，胃胀，口腔溃疡这些小毛病，大到高血压，胃溃疡，糖尿病，动脉硬化这些大问题吃对了就会有神奇的疗效。

【内容简介】本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位进行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松...

干货满满！收听请拿好小本本记笔记哦~本讲座特邀北京医养领域名家，从中西医结合角度，引用当今世界最先进的健康管理理念，从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度提供全面的健康维护和保障服务。免费收听，最小投入获取最大的健康效益，健康讲座送给关...

内容简介：鸿玉堂药墨发起，助你了解中国传统古墨灸文化。播出时间：每周二至周日21：30作者/主播简介：柳青，鸿玉堂节目签约主持人。

你每天都在吃饭，但你真的懂得如何吃出健康吗？本书由资深中医师执笔，将传统中医养生智慧与现代生活方式完美结合，带你解密四性五味、二十四节气、九种体质的饮食奥秘。从早餐到夜宵，从家常便饭到外卖快餐，这里有一套完整的养生饮食解决方案。无论你是...

“聆”动心声，健康伴你行！日常用药烦恼多？听听专家怎么说！

坚持体育运动 增强身体素质

内容简介 本书由来自国内18家单位的药学、医学、健康教育等领域21位专家共同编写，以公众安全用药需求为导向，聚焦公众常见的用药问题，构建了药品常识、药品正确使用方法、不同疾病合理用药、特殊人群安全用药和药学监护五章约150个用药问题，涵盖了公众...

健康知识虽然重要，但很多人却因为其枯燥乏味而不愿意去学习。由胥江编著的《健康100顺口溜》别出心裁，将重要的健康知识融入到100个趣味性的顺口溜中，让你在听的同时轻松掌握健康知识。《健康100顺口溜》的出现，让学习变得更加轻松有趣。为了自己的身体...

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亲爱的听友们，大家好！三年中，中医药发挥了巨大的作用，国家和百姓对中医药也越来越重视，人们生病了会更喜欢选择中药治疗，以减少西药对人体的副作用。平时，老百姓对中医药知识越来越感兴趣，希望多多了解，以便更好的照顾自己和家人。我也是常年用中...

传承中医药文化，推动中医药文化融入生产生活，推动中医药文化加快从内容供给向产品供给转化。树立正确的健康养生理念。让市民在沉浸式体验中感受中华医药文化的魅力！在全社会掀起一股中医养生热潮，让更多人认识中医药，信任中医药，热爱中医药。