戒烟记事本

主播也是有8年烟龄，如今成过个年戒烟，相信你也可以。如果你想戒烟，本书一定对你有帮助。 从来没有想过戒烟也能出书，没想过有人通过看书就可以戒烟，这个世界真的很奇妙。 据统计，全世界约有11亿吸烟者，其中70%烟民分布在发展中国家。全世界约有47%的男性和12%的女性吸烟。 对于吸烟的危害大家应该清楚，香烟中本身已含有大量的致癌物质或有毒物质，已知的至少有250种。亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告...

通过阅读《这本书能让你戒烟》，我成功成为非吸烟者。欣喜之余，内心十分感谢，希望更多的人读到这本书。因此，我专门录制了专辑，分享给大家。一、主要目的我没有劝你戒烟的，而是在你想戒烟时，增强你的信心。戒烟是好是坏？答案确定无疑，你之所以还没...

生命有如一支香烟，炭渣、烟灰和火，有的人匆匆吸完，有的人细细品味一次次对自己说别抽了却又一次次燃气手中的烟这就是享受欢愉的痛苦我们终其一生都在奉行一个虚幻的信仰我抽的是最后一根烟反复地尝试戒烟，导致一场无所事事不停吸烟的人生所以什么是智...

三十年烟龄亲历戒烟过程，与您一起实现成功戒...

6年前主播通过阅读本书成功戒烟，现在希望通过再次阅读分享，可以帮助更多人最终戒烟。它的神奇功效在于，通过思想建设，让我们从心理上摆脱对于烟瘾的依赖，立竿见影！

用催眠来戒烟！潜移默化轻松戒烟

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戒烟教练一对一戒烟指导、戒烟问题解答、进入戒烟交流群，可直接添加戒烟教练大管家微信：jktm-dadong 适合人群： ① 初次戒烟但是不知道如何开始的人； ② 通过自我管理正在戒烟的人； ③ 戒烟一段时间，但还是想念吸烟的人； ④ 总是难以克服焦虑、烦躁等情绪的戒烟人； ⑤ 戒烟总是失败但还想再次尝试的戒烟人； 你将获得： （1）对烟瘾作用的本质有更全面深入的了解； （2）更多实际戒烟案例经验心得分享； （3）更多的戒烟技巧、方法； （4）和更多戒友讨论、监督、共进步； （5）随时定制戒烟教练一对一指导。

催眠戒烟的原理是， 通过催眠技术，绕过意识对信息处理的过程，直接把戒烟信息输入给潜意识，并通过技术手段使潜意识认可所输入进来的信息，从而达到戒烟的目的。（香港催眠戒烟研究院）催眠戒烟技术最根本的要点在于“绕过意识对信息处理的过程，直接把戒...

Hello everyone，我是你们的好朋友--浩鑫，你们期待的《浩鑫的记事本️》终于上线啦！本专辑模仿了【萌法少女（夏夏姐姐）】《琦梦冰源•心灵随录》，【欣蓝冰晨_操心】的《操心专属手账本》也是这样哦，这里有许多的吐槽，解答以及假吐槽节目，如果小伙伴...

梦想，我追定你了 独立音乐与制作：李艺彬 多少生存的挣扎 在与梦想作撕拉 如果载体变成我 我能沉静应对吗 仿佛我能听见 深夜传来的哭泣 但这并不意味着 我会被这一切打败 烈焰般狂涌过来的  问题 会把人灼伤 也会有人涅槃飞翔 究竟我 能够继续吗 能够不在乎 不停的坠落 也继续追寻吗 每天都像在 地底下摸黑行走 身后黑暗在追 前方却看不到阳光 日复一日 春夏秋冬来了又去 我能等来那颗星星吗 不死心傻傻地望着 痴痴地等着 我会看见一抹小小星光吗 就固执地执迷不悟吧 我才不死心才不...

          如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边来听这本书。不要有任何压力，因为你什么都不会失去。让我们一起来了解烟瘾到底是怎么一回事，你为什么非抽烟不可呢？听完了这本书你就会找到答案。如果听完这本书你还坚持你的选择，那...

小众感情...不必在意大众眼光...

用21天的时间，彻底远离尼古丁。一年有17个21天，你要坚信，你只需要用一年的17分之1，就可以彻底戒烟。尼古丁对人体绝对没有任何好处，请牢记这一点。本方法也可以戒除其他的上瘾，其他上瘾也可以同样使用本方法。

《快乐戒烟法之心不再烟》 快乐戒烟法是全世界最有效的戒烟方法！ 你想戒烟戒烟吗？你愿意还自己一个健康的身体吗？ 你想摆脱烟的奴役吗？ 请给自己一个机会，下定决心彻底戒烟，给家人和孩子一个健康的生活环境！我是帮助你轻松戒烟的刘伟老师，有任何关于戒烟方面的疑问可以添加我的私人微信:132-1357-1686

聆听自己喜欢的音乐，做自己喜欢做的事情！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 最简单的工具往往蕴含着极大的力量，这就是为什么像投资大亨沃伦·巴菲特、世界首富比尔·盖茨、美国总统乔治·布什、经汴学家科特勒等大人物都有用记事本的习惯。你希望像他们一样成功吗...