我的身体需要养生
现在生活好了，人们开始注重健康，讲究养生，按说是件好事情。但我越来越感觉到：在追求健康、学习养生的过程中，大家经常是怀抱良好的初衷去养生、健身，最后却收到了相反的结果。为什么？因为人们太容易自以为是、自作聪明了，而你的聪明，远不及你身体...
陆圣丰原名陆会明，古文化应用师。高级针灸推拿师，中药药剂师，国学讲师，中国伏羲易学研究会，高级周易预测师。高级命理风水师。中华国学古为今用的实现者，继承，发扬，创新。遵循天人合一的养生原则，把中华文化用到衣食住行，让大家能轻松愉快自然地实现健康财富梦想，陆会明从小学习周易，17岁师从道家，起名陆圣丰，系统的学习周易六爻，姓名预测，数字预测，奇门遁甲，家居风水，北京光明中医学院 中医学（针灸推拿） 专业 2010年9月入学 - 2014年7月毕业 本科 全日制，取得中医针灸推拿学士学位陆会明江苏城市学院，函授学习哲学，2014年9月入学2018年7月毕业，获得哲学本科学士学位。同年获得中国伏羲易学研究会，高级风水师，高级周易，命理预测师资质，把易经，阴阳五行理论，和中医，完美融合，建立了顺应自然的健康养生原则，让大家可以轻松自然的实现健康财富梦想喜马拉雅主播，昵称逍遥居士陆圣丰，主讲中国国学，公共礼仪，中医养生，家居风水，道德经解读。从事中华古文化传播。
长寿的核心密码，正知正见，抛开现象看本质，拥有真正的健康，长寿的生命秘诀。
人与人之间最大的差距是认知层面的差距，中医博士带你站在高处俯视中医、关照自身。本专辑将从认知、预防和治疗等不同角度为你科普相关知识，助你科学养生，远离焦虑，健康生活，有健康问题可以在音频下方留言、评论
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年纪轻轻，身体却已经千疮百孔？眼角开始出现皱纹？脖子整天酸痛？脸越来越来越垮？头发越来越稀少？性能力也不如以前......腰间盘突出、骨质疏松、颈椎病、啤酒肚、糖尿病、猝死、心脏病......各种各样的疾病开始找上门。甚至一部分年轻人走上“朋克养生...
教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康，我们可以从各种天然资源中找到我们和家人的健康。节目讲解各种排毒疗法，有了它我们可以更快、更容易找到健康的秘诀。专注亚健康调理，咨询加vx：gcd21556
每一位父母，总是容易对孩子的「小病小痛」产生紧张感。作为父母，你是否有以下疑问： 孩子身体虚弱应该怎么办？ 孩子有口气问题，又经常情绪烦躁，究竟发生什么事？ 孩子皮肤敏感又有便秘问题，怎么办？ 其实身体会出现不同的小症状，诸如口气、胃胀气、流鼻血等等，是由于体质失衡。想为孩子打造健康的体魄，就要知道他们属于哪一种体质，从而按照体质改善、缓解孩子身体问题。 一般孩子按体质会出现以下3种不同的身体状况表征： 身体虚弱 贪吃活跃 烦躁不安 每一种表征背后代表一种体质，只要懂得分辨这些表征，就可以靠饮汤舒缓症状。梁尹倩中医师是两个孩子的母亲，她非常了解父母对孩子健康的关注，于是精心策划和打造《饮汤饮出好身体，父母必学的养生课》。在本课程中，梁医师将会为你仔细解释3种体质，并向你推荐数十款汤品，应对孩子不同的健康问题，分享调理孩子体质的方法！ #适合谁听# 家中有小孩的你： 面对孩子种种小症状手足无措，不知道如何帮孩子改善问题。 即将成为新手父母的你： 孩子的体质会随生活环境、起居饮食而改变，知道窍门后，就能为孩子打造平和又强健的体质。
关注订阅本专辑，古言短篇爽文，持续更新！本文简介：我身体里来了一个又一个穿越女，她们低眉顺眼做小伏低，只为攻略驸马沈越珩，可沈越珩眼高于顶，心比天高，不愿承认自己是借了我的势才走到这个位置，他用我的嫁妆纳妾，纵容婆母刁难我，还千次万次给...
现代职场人亚健康状况非常严重，四十岁的人，六十岁的血管和心脏！哪些坏习惯在长期伤害职场人的健康？已经出现的亚健康如何养生调理？如何有针对性地根据自己的体质个性化养生？本课程从中医、心理学、自然医学、现代营养学等视角解决问题。
你的聪明不及你身体的智慧 养生当然要听身体的话 大家经常是怀抱良好的初衷去养生、健身，最后却收到了相反的结果，为什么？ 因为人们太容易自以为是、自作聪明了，而你的聪明，远不及你身体的智慧。作者佟彤，演播朱叶
学中医不可不知伤寒，学伤寒不可不读会通。两位国医大师联袂推荐，一本书胜十本书，窥见张仲景《伤寒杂病论》本来面貌。十年磨一剑，羊城中医李保平最新力作。李保平主任对本书进行深入浅出的讲解，让大家轻松学习伤寒杂病论。作者简介：李保平，男，1980...
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日更两集【内容简介】有没想过在武侠游戏里用魔法，西幻游戏里用武功，石器游戏里开歼星舰？《家园》是一款囊括一切的游戏，玩家可从家园进入一个个不同的游戏，体验不同游戏的同时，从中获得各种稀有道具和技能，通过家园带到别的游戏内成为游戏高手，叱...
《当兄弟需要我的时候》，司马凌峰唱响兄弟真情有着“灵魂歌者”之称的司马凌峰的曲风多变，动静皆宜，能时常给歌迷带来惊喜，唱爱情时深沉，唱亲情时动容，唱友情时洒脱，这正是歌迷喜爱他的原因。...
#为什么要喝牛奶？##为什么要吃有营养的食物？##为什么要勤洗手、爱干净？#《跟我的身体做朋友之血液篇》会从血液角度，给孩子一个答案。 故事的核心是让3-6岁的孩子，通过了解血液里的三兄弟，开启对身体世界的好奇心。在故事中，赋予了红细胞、白细胞、血小板以使命感，它们克服重重困难，不怕牺牲，全心全意为我们的身体服务，可以有效激发孩子理解、支持、甚至保护它们的决心，从而在实际生活中纠正不良习惯。
心脏为什么跳动？肾脏的作用是什么？肝脏有米有秘密？传说中的脾脏是干啥的？ 《跟我的身体做朋友之五脏篇》将全部为小朋友解答，当然还是以我们独有的方式——故事，来解释复杂的科学原理。这次小朋友可以跟随乐乐和果果姐姐去五脏中看看，挖掘我们身体里这些器官的秘密。其实，它们都不复杂，它们很愿意跟我们做朋友，只要你能了解它们。
预防大于治疗，揭秘中医养生养生是历代人类追求的目标，以追求延年益寿、强身健体、驻颜美容为养生目的。通过未病先防、已病防变、病后防复发及后遗症这一系列的办法来达到养生的目的。读奇书黄帝内经，谈四季养生之道遵循“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，...
道法自然，七经八脉，经络能量导引，舒放心情，养生健康
食疗养生——吃对食物，轻松调理身体|！ 不良的饮食方式是引起慢性病的主要原因之一，如果患者能够合理地选择食物，形成良好的饮食习惯，将对慢性病起到积极的防治作用。 8类常见慢性病对症调理方案，27种常见慢性病中医分型治疗原则，各类...
更好的利用我的专辑养生。花更少的时间，费更少的精力！内丹养生QQ群号29548472...
节气是中国传统文化中非常重要的概念，每个节气都有其特有的气候、天时、地利、人和等要素，同时也有着相应的养生方法。热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交流：
小病不求人 大病少花钱人人都是自己的健康好管家
