普利提亚人


掌握沟通要素、了解事情脉络,改变自我,为生活带来转变。

# 小语种口语网:开启提格利尼亚语学习的便捷之门在全球化进程加速的当下,语言作为沟通的桥梁,其重要性愈发凸显。提格利尼亚语作为厄立特里亚的主流语言之一,在当地文化传承、日常交流以及商务往来中扮演着关键角色。无论是因对厄立特里亚独特的历史文...

本系列为阿迪亚香提有声书,选自阿迪亚香提的智慧话语,欢迎大家收听,并切身去体悟这些文字所表达的内涵,忆起本来。

觉醒的美丽就在于,当你不再透过你的制约而运作时,那个是“我”在过着生活的感觉就不再有了。大多数人都非常熟悉“我在过生活”的感觉。但是,当这个被看穿之后,那个经验就会是,掌管和运作着生命的是爱,而这个相同的爱一直存在于每一个人的身上。当它...

齐家盛业每周微课,名师带你走进心理情感世界。 主题包含成功家庭的七个习惯,萨提亚家庭治疗模式,抑郁症专题等多个系列。

萨提亚诗歌【当我真的愿意看到自己时】当我真的愿意看到自己时,我可能还会痛,但已经不再抱怨。我深知这痛,只因遇见真实的自己。曾经那个不懂爱的自己,透过痛,生命正在穿越和成长,这个痛跟任何其他人无关。我接纳并祝福生命里经过的每一个人,如果真...

本书是萨提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。在《与人联结》中,萨提亚强调了个体层面人际交往的必要性。人与人之间的联结应该是真诚的,是开放的,是健康的。她始终信仰直接、坦诚的人际关系。朗悦心理读书时间:每一周至周六李海霞,国家二级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,首届中美夫妻治疗连续培训项目学员,中科院心理所婚姻与家庭指导师,晋城朗悦慧舍心理工作室创办人。主要受训背景为叙事治疗和家庭治疗,师从华...

我突然悟了:能量>能力,很多人能做成事儿,并不是她的能力比你高,而是她的能量比你高。能力是可以不断积累增长的,但是能量却是消耗波动的。低维都是方法论,高维都是能量场。真正的高手,其实不仅会修炼做事方法,而是把重心放在修炼内在热情,内在感染...

带你进入内心花园,看见繁花似锦,体验生命的丰盛喜悦

维吉尼亚.萨提亚(Virginia Satir,1916-1988)被称为家庭治疗的先驱之一,因其在家庭治疗方面的开创性努力而在国际上享有盛名。她深信人们有继续成长、改变、获得新生的能力,毕生致力于改善家庭系统中人与人之间的关系和沟通方式。 萨提亚冥想可以帮助个...

”薩提亞冥想”是由一群”薩提亞模式”的追隨者,匯整薩提亞過去所做的冥想範例,所編寫完成的一本書。本書是按薩提亞發展其冥想的次序來組織的。最初,冥想聚焦在呼吸和放鬆上,然後是關於每個人的獨特性、自我價值以及作為生命力的呈現。隨後重點去到人們的內在資源和能量。接下來是關於看到我們所有的選擇、做出選擇以及將”心理儲藏室”分類。再下來談到的是如何邁向個人更大的整合,以及朝向完整性和一致性的成長。最後一部分,本書的焦點集中在薩提亞所謂的私人聖殿,《我之書》以及自尊的維護上。冥...



萨提亚冥想的精髓,用一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流,润泽你身体的每个角落,你会惊奇的发现自己竟从未与内心如此的贴近,自己竟从未发觉过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。——爱自己,就请开始享受冥想吧!

本书是按萨提亚发展其冥想的次序来组织的,这有助于我们接受那些十一的东西,而将那些不再合适或者有益的东西放下。萨提亚于1988年9月10日去世之后,本书是为缅怀萨提亚的灵魂所献上的纪念.


冥想,是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁、和谐。 本专辑内容来自《萨提亚冥想》,萨提亚女士是20世纪最知名的家庭系统治疗师之一。 不管你有多忙,我希望你能每天花一点时间享受一次冥想,来帮助自己提示幸福感。我邀请你花些时间,带着好奇和欣赏来探索你内在的自我,当你更加理解自己,更多接纳自己,你会享受来自自己的智慧! 祝你在人生旅途中更健康、幸福、成功!


《萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获...

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔的问候自己,陪伴自己。爱自己,就请开始享受冥想吧!音频是珊珊根据弗吉尼亚.萨提亚女士的《萨提亚冥想》一书自己录制的,录制水平有限,仅供需要的朋友随缘取用,谢谢你的理解。

愿你内在和谐、人际和睦与世界和平冥想是一种运用我们的大脑直觉来开启更多的可能性 ,并允许朝向成长和高自尊的变化发生的方式 。

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔地问候自己,陪伴自己。——陆晓娅 萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自...

内在和谐、人际和睦与世界和平