坐窗台等雨静
睡不好,学静坐!人烦躁,学静坐!身体弱,学静坐!没灵感,学静坐!心不定,学静坐!工作效率低,学静坐!
医术之药铒针砭治已病,养生之外功内功治未病。当今亚健康人群很多,我们不妨一起来学学中国传统养生功法。
少林禅医说养生系列。禅一著。流传千年,热遍全球的长寿秘诀。晚饭静坐30分钟,睡得好,人不老,学习、工作效率高!边看边读静坐禅,有兴趣的和我一起来学习静坐吧。欢迎有兴趣的朋友评论探讨。
流传千年、热遍全球的长寿秘诀
这张专辑是关于静坐导引的内容。老师对静坐中如何进行心理疏导,获得心灵的安宁与平静有自己特殊的理解。文辞优美,内容丰富。
这本书没有标注作者名字,我百度了一下,应该是畅怀长老写的。非常好!无论是初学静坐者还是有一定基础者,读后皆有裨益。
禅修之前去躁,养生必先静心。 欢迎加入屯蒙学舍乙未静修教室 321956798
在静坐的过程中,一般均能产生各种生理反应,亦即是修炼坐功的效验,由效验而产生功能,也就是生理变化或生命变化,因而初步即可得却病治病健康长寿的效果,中程可得返老还童长生不老的效果,最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。
杨皓,佰仕教育创始人。2016年,受邀走进人民大会堂由人接见,并授予“中华百佳名师”的荣誉称号。荣获中华人民共和国人力资源和社会保障部,体验式(培训)高级导师证书。通过课程的训练,支持5000位以上的毕业生实现个人、家庭、企业的成长和进步。拥有大爱之心,带领70多个团队为贫困山区捐款高达上千万元,九年时间举办70余场大型公益活动,支持社会40000余人的个人成长。
楊定一博士John Ding-E Young M.D., Ph.D著有《真原醫:21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《螺旋舞》、《全部的你》、《神聖的你》,以及《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》、《你,在嗎?》等音聲作品與《蛻變·重生 一日共修...
蒋维乔老先生是中国近代的教育家,让他出名的是他的一本小册子,由于他涉及的人体科学领域敏感(以下省略8万4千字),导致他的实践成果既不能推广也没有更多的资料,更没有继承者来传承。虽然他的成就远远高于弗洛伊德,他确永远也无法得到科学领域的认可...
静坐是一门祛病保健、调养身心的修养方法,也是改变气质、培育品德的重要功夫,所以我国古代的儒家和道家,也都叫人静坐,来居敬养气,致虚养生;至于佛教重视修习止观,坐禅入定,由定发慧,更与静坐有密切关系。
入五jing~~~
静坐不是一种技术,也不是一种方法,更不是一种宗派,而是生命的本能,是一完整的过程,是整体生命直接发生作用。
纵使偶遇阴云,但却只能一时遮挡阳光;用真诚点亮前进之路,乌云也是棉花糖,彩虹亦是所经历风雨的馈赠。
知名篮球评论员徐静雨,每周和其他篮球专家犀利时评NBA赛事热点~
静坐也是禅定、瑜伽、太极等各种修行的共法。本专辑以分享南怀谨南师的《静坐修道与长生不老》一书为核心,旨在大家能对静坐修养有些初步的了解和认识。如要继续深入探究静坐的奥秘,那就需要起而行之,身心投入去实修验证了。后面专辑我们会从心理心态等...
蒋先生是我国倡导科学静坐养生法第一人,他早年体弱多病,患肺结核咳血症状,因此潜心研究呼吸静坐法以保健强身。1914年,他根据个人体悟撰写《因是子静坐法》,最初连载于《学生杂志》,因广受欢迎而集结成书。此书通俗易懂,首创以现代科学解释传统功法...
《宋元学案》中记载,有人曾经向程颢求教学问之道,程颢的答案就是“且静坐”。同书还记载了南宋大儒陆九渊对学生的教导:“学者能常闭目亦佳。”他的学生“遂学静坐,夜以继日,如此者半月。一日下楼,忽觉此心已复澄莹中立”,乃自吟道:“翼乎如鸿毛遇...