坐怀不乱

炼精、炼气、炼神。

爱得幸福，活得潇洒！不乱于心，不困于情！最贤的妻，最才的女，堪称一生一世一双人!在这个人人都在感叹节奏太快的时代，有几人还能如杨绛般“在薄情的世界里深情地活着”？在有些人把“嫁得好就一劳永逸”当准则的时候，还有几个女人能如杨绛般用心去扮演...

【作品简介】本专辑由两部分组成，第一部分为南怀瑾先生1966年一次讲演记录，前面讲述南先生习武经过，十分生动有趣；后段谈及他养生与练太极拳的心得，亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南先生亲自示范“如何静坐”录像带时，与现场参加学生的问答录音...

如何正确的开启静坐修行？   入门必读。

什么叫静，什么叫静坐？静坐有什么好处？什么是精、气、神？怎样静坐才能炼精、炼气、炼神？常见的七支坐法，需要注意哪些要点？气机在体内运行，身体各部位有什么反应？……南怀瑾先生的这本《静坐与修道》一一做了解答。这一版诵读的是东方出版社2019年的最新版本。

南怀瑾（1918年3月18日—2012年9月29日），出生于中国浙江温州乐清市，中国当代文学家、教育家、国学大师，武学泰斗施承志弟子。南怀瑾先后就读于浙江国术馆国术训练员专修班、中央军校政治研究班、金陵大学研究院。在抗战中投笔从戎，筹边屯垦，曾任大小...

一九八七年南师在美国与学子们有关静坐的问答记录

康健长寿，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支...

“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括...

《有钱了我也不乱花》这是一本专门写给家长和孩子的财商启蒙书。作者森永康平，是日本负责孩子金融教育的企业CE。在本书中，作者以浅显易懂的例子，深入浅出的向孩子们做金钱知识的普及，介绍了如何使用金钱，金钱乐意用在哪些地方、让自己的钱变多的方法...

从四大文明古国起源到现代管理百年，综合渗透社会学、政治学、经济学、心理学，为你清晰梳理千年管理智慧，彻底读懂极简管理的底层逻辑！从四大文明古国起源到现代管理百年，从西方管理大师理论梳理，到现当代案例分析，管理是如何发源于人类文明，又如何...

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【内容简介】以大众关心的食物安全问题为切入点，详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物，包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类近200种常见食材，从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍，更特别设置食材选择和清...

怀念只能在白天，相见只能在梦里。王慧单曲《怀念》上新，曾想给你美好的爱情向往，可你却说我不是避风港，就别再给你希望。

怀念只能在白天，相见只能在梦里。王慧单曲《怀念》上新，曾想给你美好的爱情向往，可你却说我不是避风港，就别再给你希望。

回顾人生的旧时光，能够让人不忘来路、明确归处；而感情中的旧时光，往往让人沉溺于留不住的幸福、深陷在回不去的快乐中。聚散离合已成定数，面对生活的更迭和岁月的蜕变，学会审视过往、突破迷惘，用怀旧滋生力量，迈着阔步走向前方。龙梅子这首新歌，以...

流行音乐是根据英语Popular Music翻译过来的。流行音乐准确的概念应为商品音乐，是指以盈利为主要目的而创作的音乐。它是商业性的音乐消遣娱乐以及与此相关的一切“工业”现象。（见前苏联《音乐百科词典》1990年版）它的市场性是主要的，艺术性是次要的。流行音乐19世纪末20世纪初起源于美国，从音乐体系看，流行音乐是在叮砰巷歌曲、布鲁斯、爵士乐、摇滚乐、索尔音乐等美国大众音乐架构基础上发展起来的音乐。其风格多样，形态丰富，可泛指Jazz、Rock、Soul、Blues、Reg...

没有父亲的父亲节转眼，父亲离开已经3年了，这段时间仿佛一切都回归了正常，然而多少次开车经过通往医院的路口，不由得要往右转……这个世上最远的距离是天上人间，最痛的告别是阴阳相隔。如果真有天堂，愿父亲在那里永远安康，如果真有神灵，求父亲节我们...