南怀瑾|静坐修道与长生不老

南怀瑾|静坐修道与长生不老

复旦大学出版社
109.80万1.29万

“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼,方家各有所见。为答复学人的咨询求教,著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功,以及《太极炼丹秘法》《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修、怡生养年提供了有益的指导。


用户评论
  • 听友234265978

    好听,感恩怀师!感谢朗读者!

  • 13808202vdn

    有幸偶得感念南师及朗读者,功德无量。

  • 儒亿夫

    南师干货,感谢南师,感谢主播,

  • 沛琳姐姐

    感恩南师,斯人已逝,干货满满,福留人间。感谢主播,不急不躁,意境到达。

  • 张海鸽

    听音频感觉到南怀瑾先生的学问广博,听一遍不能全部领会需要多次反复的听。感谢南环瑾先生,感谢播讲者!

  • 释本悟法悦

    声音好听,但是还需要用心灵诵读。不要过多介绍自己!

  • 老梁仙儿

    喜欢这个主播的背景音乐还有音色。

  • 听友379549618

    感恩感谢感动学习成长

  • 鬼斧道

    很好学到很多人生的真理

  • 除了喜欢南师,我啥也不会。