产后发热听力
如何科学的做好产后恢复中医基础知识与产妇保健产后的膳食营养调配产后抑郁的心理调试
关心女性健康，营造幸福家庭,孕期产后心理保健是整个家庭幸福的基础，妈妈健康家庭才能幸福，本专题是专业心理咨询师，根据多年咨询经验，专门针对女性产后出现各种问题，比如产后，敏感，产后抑郁，进行孕期，孕中、产后心理保健，帮您关注女性健康，营造...
孕育新的生命是一件幸福的事情，不仅是两个人爱情的成果，更是女性区别与男性的独特成长经历。随着社会节奏的不断加快，女性承担的生活压力、工作压力和社会压力也在水涨船高，产妇需要更多的关怀和理解。将迎来新生命的家庭都要了解和懂得产后抑郁症，每位家庭成员一起共同创建和谐家庭。
《产后枕边书》当您生完宝宝后，身体真的需要格外的呵护。本书是一本相当及时、到位、重要的书，他围绕产后美丽健康这个中心，进行不同侧重点的说明，教您如何科学的“坐月子”。依照运用，在获得健康身体的同时,还能拥有苗条的身材和美丽的容颜。本书实用性强，具有现查现用，条理清晰，语言简洁等特点，相信您会爱不释手，受益匪浅。 孕妇在产后经过了一个生理上的体型变化，要恢复美丽的身材需要有一定的技巧和方法。本书是中国优生科学协会倡导读物之《产后枕边书》，该书是为帮助怀孕的女性产后妩媚动人的法宝。全书共分8章，分别对孕妇产后变化与恢复、运动与锻炼、减肥与塑身、化妆与美容、饮食与营养、生活与料理等八个方面作了详细的阐述，让一个孕妇产后全方位地美丽起来
【内容简介】《产后枕边书》当您生完宝宝后，身体真的需要格外的呵护。本书是一本相当及时、到位、重要的书，他围绕产后美丽健康这个中心，进行不同侧重点的说明，教您如何科学的“坐月子”。依照运用，在获得健康身体的同时,还能拥有苗条的身材和美丽的容颜。【主播/作者简介】原著：徐方主播：刘思志
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本书内容包括了有产后腹部肌肉的恢复、泌尿系统的恢复、呼吸、消化系统的恢复、腹壁的恢复、子宫的恢复、阴道的恢复、外阴及盆底组织的恢复、骨盆肌肉的恢复、膀胱的恢复、会阴的恢复等内容。【内容提要】优生优孕是生育健康而聪明宝宝的基础，而其根本源...
欢迎来到产后康复专辑！在这个专辑中，我们为您提供了一系列关于产后康复的知识和技能，帮助您在产后的日子里恢复身体健康和精神状态。产后康复不仅对于新妈妈来说至关重要，而且对于宝宝的成长和发展也有着深刻的影响。产后康复专辑涵盖了以下几个方面：1...
为什么选择瑜伽作为产后修复的方式？如何正确练习产后修复瑜伽？
「发热电台FeverRadio」是一档致力于「分享医学常识，追求良好生活」的播客。发热，作为人类生病时最常见的症状，也可看作是健康状态的警示器。疾病总是伴随着不同程度的痛苦，而医学的诞生，就来自人类痛苦的最初表达和减轻这份痛苦的最初愿望。让我们一...
【内容简介】本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予最贴心的专业指导，从产后第一天到产后六个月，顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到适合自己的产后恢复计划，通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既...
适合人群：经历过孕产的准妈妈和准备经历孕产的女性主播寄语：你还在未产后的恢复烦恼吗？快来了解产后革命主播介绍：加油声 —— 专注女性健康ACE私人教练专业认证瑜伽初级、中级教练认证、孕产后瑜伽认证及瑜伽相关其他认证内容重点：《产后，身体革命》...
本专辑为音视频课程，产后妈妈面临诸多身体问题，不仅要保持心情愉悦，饮食起居有规律；面对身体和精神各方面的变化，要及时调整和修复，才能使身体机能在合适的时机恢复到应有的健康水平。面对腹直肌分离、盆底肌松弛等问题，本课程给出了适合产后妈妈日...
课程介绍：宝宝的出生给每个家庭带来了满满喜悦随之而来的还有妈妈的身心变化身材臃肿、皮肤变差从怀孕时的众星捧月到生产后的宝宝第一新妈妈的情绪起伏不定再加上宝宝频繁需求，家人的高期待和不理解这些都在加剧着新妈妈的抑郁情绪 如何才能赶走坏情绪，产后不抑郁呢？本课程从心态转变、父母角色调整、如何走出产后抑郁等方面来和你分享产后抑郁话题，希望你听完之后开心做妈妈！...
宝妈快速恢复身材的秘籍
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优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我
前两天闺蜜跟我说，她和老公同房不仅非常疼，还弄了一身奶水，非常尴尬，体验太差了。其实，绝大多数夫妻产后性生活不和谐，女性会有阴道松弛、干涩、疼痛、出血等问题，这会给夫妻造成心理阴影，影响夫妻的性生活。还有一些夫妻因产后同房时间过早，或没...
本专辑针对医疗级产后恢复，因产后出现的诸多问题而展开，提供符合循证医学证据的恢复方案，比如：骨盆前倾、后倾、下腰痛、盆底肌问题（尿失禁、器官脱垂等）、四肢疼痛、腹直肌分离等。请关注微信服务号“布骨（BuGuHealth）”了解更多内容。如果没有以上症状，产妇可以在家中完成恢复，只是要注意一些生活细节问题和适度的锻炼，收听本专辑让你知道如何才能居家产后恢复，日常活动及注意的问题，希望对您有所帮助！...
