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如何克服听力紧张

如何克服社交焦虑

你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难?不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张?和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张……实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对...

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容易紧张的人如何说话

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《我喜欢上幼儿园》帮助宝宝克服紧张心理

宝妈课堂 入园宝典,帮助孩子克服上幼儿园的紧张心理,让孩子尽快适应幼儿园,喜欢上幼儿...

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如何克服旅行戎段反应

如何克服旅行戎段反应?在归途的心绪起伏中寻觅那份静谧,将旅途的斑斓记忆编织成心灵的慰藉,让每一次回望都成为……

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如何克服自卑,拥有自信

孙老师V(信):563045427适合人群 想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采…… 想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力…… 想要发表富有鼓舞性的演讲,引发团队激情和凝聚力…… 想要提高你的说服力,轻易地说服客户而扩大你的业绩...

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如何克服自卑,拥有自信

耿萌老师V(信):遛贰玲玲贰妖妖五遛,宮众呺:耿萌口才适合人群 想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采…… 想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力…… 想要发表富有鼓舞性的演讲,引发团队激情和凝聚力…… 想要提高你的说服力,...

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如何自律克服懒惰拖延

《如何自律克服懒惰拖延》是一部深入浅出的科普专辑,专为那些渴望摆脱懒惰和拖延习惯的人量身打造。本专辑通过生动的案例和实用的技巧,引导听众逐步认识懒惰和拖延的本质,理解自律的重要性,以及如何通过科学的方法培养自律习惯,克服拖延。专辑内容涵...

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成才知心—演讲如何不紧张

要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明了一个普通的演讲者经过练习,完全能够成为优秀的演讲者。多做练习是最好的准备。你心里的自信越高,你的表现就会越好。

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如何克服童年的情感忽视

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止损-如何克服贪婪和恐惧

全美专职投资者指定阅读,投资人必读经典。畅销美国20年。

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如何克服童年的情感忽视

从小不愁吃,不愁穿衣食无忧,怎么就被父母忽视了呢?也许在你需要他们的时候,他们没有回应你,也许需要被理解的时候,他们错过了回应的最佳时刻,很多的也许就在内心世界有了一个声音,我不重要,我不值得,我不够好,我......,这就是情感忽视。如何克...

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冥想:如何缓解焦虑紧张(完)

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内向的你如何克服社交恐惧

拾芳心理,为你分享专业的心理学知识,让你的生活更加美好同时提供平价专业心理咨询:vx:academicperson

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亲子共修:如何克服考试焦虑

中学生复习没状态,效率低下却只听到催促;大学生考研压力山大,只能延续中学应考策略;职场人面试超级紧张,却从来没学会自我调节;考试,不仅仅是学生时代的事情。面对生活事业中的各种考验,你同样需要考试心理攻略,它不仅用来考试,更是从容人生的必...

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《止损-如何克服贪婪和恐惧》

觉得节目不错,点击“订阅”可及时收到节目的更新提醒哟~内容:期货投资者教育必备书籍,帮助广大投资者建立交易系统,树立正确的投资观念。联系韵之:微信18762850393温馨提示:本专辑所有内容来源于相关书籍,与喜马拉雅无关。

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《止损:如何克服贪婪和恐惧》

亏损在真实的世界中无法避免,而学会控制亏损才是大师与普通人的区别所在。

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克服胆怯12课—如何变得更自信

为什么会胆怯?胆怯有哪些不利影响?如何变得更有自信?12节课为你解答,走上一个更加自信从容的人生

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如何克服阻碍成交的十大借口

创业领域知识内容服务商~不求知识最牛,只愿连接更鲜活!互联网网商学院首席讲师:永恒,欢迎交流学习 微信:15751530758“每一个全世界最顶类的销售人员所销售的产品,不是产品本身,而是他自己”;“顾客在买产品之前,一定先买这个营销代表,当他喜欢你,了解你之后,才开始选择产品”。...

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享受紧张

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享受紧张

让紧张感化敌为友

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《认生的人》如何克服社交焦虑

心理学,当代社恐青年自救指南,作者:清水荣司,日本精神科医师,认知行为治疗专家。准备了一万条借口,只为推掉一次聚会;和认识的人顺路,只有刷手机才能缓解尴尬;为了躲开熟悉的人,特意多走了2公里;满屋子陌生人,只想静静待在角落。是真的害怕社交?还是太过分在乎“别人眼中的自己”?

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共读好书丨《如何克服社交焦虑》

 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张……实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑...

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Dream 紧张篇

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紧张类型BGM

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