心理学，当代社恐青年自救指南，作者：清水荣司，日本精神科医师，认知行为治疗专家。
准备了一万条借口，只为推掉一次聚会；
和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬；
为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里；
满屋子陌生人，只想静静待在角落。
是真的害怕社交？还是太过分在乎“别人眼中的自己”？
准备了一万条借口，只为推掉一次聚会；
和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬；
为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里；
满屋子陌生人，只想静静待在角落。
是真的害怕社交？还是太过分在乎“别人眼中的自己”？
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