别胡思乱想的童话故事
一代人的记忆,一代人的记忆,
《如何停止胡思乱想》美(卡罗尔•克肖、比尔•韦德)著,就是带我们进入一个不断认识自己,不断成就自己,让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。
克服负面情绪,放下心灵包袱,让内心变得更专注强大
心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了?凡事总是...
心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了?·凡事...
读书是个好习惯,可是读书时候总胡思乱想是很耽误事儿的,有时候想着想着,就不知道读的是啥了。所以只能把想的东西记下来当作读书笔记了。
总是担心明天,总是走不出昨天,反复琢磨别人的话,摆脱这种精神内耗,一起来听听这本《胡思乱想相除指南》吧
漫长的夜,回忆缓缓铺开,寂寞的人独自听歌,独自斟酌。歌里藏着故事,故事里藏着深情和苦涩。总有一句歌词,击中你的情绪,疗愈你的寂寞。陪你听完一首歌,陪你在睡前释怀过往,安然入梦。
工作和家庭的日常需求没有变化,然而,恐惧、不确定性和压力是可以选择的。如果你用活力、自信和平静代替疲惫、自我怀疑和不断焦虑,那么,你的生活、健康和人际关系会发生怎样的变化?如果你已经在思考“为什么生活的悲观要摧毁乐观”,或者在思考“为什...
做人呐,最重要的就是开心啦!毕竟这人间,是苦乐参半的~只要把心胸敞开,快乐也会逼人而来~我们的人生,就应当保持热烈,尽享欢愉,做个快乐的人!与生活和解,与快乐干杯!我们寻求的快乐,不是简单的快乐,而是发自内心由衷的欢喜。快乐不是结果,而是...
拆掉你思维里的墙,不内耗自己,不抱怨人生当你陷入持续性的内耗,生活就会变得一团糟停止内耗,重新掌控自己的生活拒绝情绪内耗,奔赴快意人生,摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法。情绪内耗管理手册:掌控自己才能掌控人生!
在本书中,两位心理学博士基于30多年的执业经验,为我们提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会控制情绪,到学会如何进入心流状态,这些方法层层递进,为我们破解反刍带来的焦虑,帮助我们重获安全、自控、自在的生活。如果你的生理或心理健康出现...
你是否有过这样的经历:因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔,事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提?因为纠结某些问题去找朋友谈心,结果被他们的话语点醒,以新视角思考,立刻如释重负?当你开始以不同的方式思考,你的感受会发生变化,无...
【内容简介】你是否有过这样的经历:因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔,事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提?因为纠结某些问题去找朋友谈心,结果被他们的话语点醒,以新视角思考,立刻如释重负?当你开始以不同的方式思考,你的感受会...
你是否因为过度在乎他人的看法而畏手畏脚?你是否因为他人一句无心的评论而久久不能释怀?这都是因为你太过敏感,别那么紧张敏感了,你需要一点钝感力!本专辑适用人群:因为一些小事胡思乱想,非常烦恼别人随口说一句话,你反复在大脑里浮想很害怕受到伤...
拒绝情绪内耗,奔赴快意人生,摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法。情绪内耗管理手册:掌控自己才能掌控人生!送给当代年轻人的情绪稳定教科书,帮你看清情绪真相,安放糟糕情绪,成为一个永远可爱快乐的成年人!【内容简介】积极健康的情绪是推动一个人进步...
我是椰子树洞里的小猫咪,一个喜欢幻想,生活在另一个世界的淘气猫��
这是一个充满奇思妙想的世界,只有你能够明白其中的奥妙,快叫上你的小伙伴们一起来探索这个神奇的世界吧!故事来自小时候看的李晋西老师的创造专栏里的奇幻童话小故事,很喜欢这种打开脑洞的小故事,所以分享给大家,希望打开你想象力的翅膀,做了部分小...
《酷思熊》是国内首套原创儿童哲学丛书,这套丛书是国家“十二五”重点出版项目,涵盖人与自我、人与社会、人与自然三个领域,涉及自立、诚实、团结、契约、平等、尊严等54个概念,每个概念都以动物为主角,用充满悬念和曲折的童话故事展现出来。《酷思熊》哲学童话有声版是有扬州交通广播团队制作并推出。合作微信:13921911311
爱睿思(I-RAISE)成立于2019年,专业致力于少儿广播剧、少儿动画、少儿音乐、少儿教材等一系列针对板块,在是音乐制作、动画视频制作、演艺经纪等多方面提供全方案业务服务。专业团队遍及中国与海外,拥有国际化的教育视野、着力打造优质少儿内容。 《意大利童话》广播剧系列由爱睿思团队倾情打造,团队成员遍及中国与海外,拥有国际化的教育视野。广播剧、舞台剧、配音界大咖也加盟其中,《意大利童话》广播剧系列根据经典故事改编,原著被纽约时报评评为十佳新书。 国内顶尖团队制作将童话世界...
童话故事是儿童文学的一种。通过丰富的想象、幻想和夸张来塑造形象、反映生活,对儿童进行思想教育。一般故事情节神奇曲折,生动浅显,对自然物往往作拟人化的描写,能适应儿童的接受能力。我是图豆,爱吃土豆!我的微信号是“小河马图豆”的拼音(xiaohematudou),公众号是“图豆讲故事”。群内每天免费收听图豆教育的学前早教专家育儿微课分享哦,豆芽们快快加入粉丝群吧!